in

پروفی: دا د پروټین څښاک شاته دی

پروفی یو نوی رجحان څښاک دی چې د هغې شهرت په عمده توګه د ټولنیزې شبکې ټیک ټاک پورې اړه لري. موږ به تاسو ته ووایو چې د رجحان تر شا څه دي او تاسو څنګه کولی شئ پخپله د پروټین بډایه کافي څښاک چمتو کړئ.

پروفی - دا د رجحان څښاک تر شا دی

هغه څه چې پروفی دی لا دمخه په نوم کې دی. د 'پروفي' اصطلاح د دوه کلمو اجزاو 'کافي' او 'پروټین' څخه جوړه شوې ده.

  • نه یوازې د قهوې مینه وال بلکې د فټنس مینه وال هم د دې فیشني څښاک سره د خپلو پیسو ارزښت ترلاسه کوي.
  • د پروفی اساس عادي قهوه یا ایسپریسو ده، کوم چې د پروټین پوډر یا چمتو شوي پروټین څښاک سره مخلوط شوي.
  • د پروټین پوډر په ورته وخت کې بوره او شیدې ځای په ځای کوي او د کافي محرک اغیز د پروټین اضافي برخې سره بشپړوي.
  • پروفی نه یوازې د ورځې د ښه پیل لپاره د سهار د غوره کولو په توګه مناسب دی، بلکې د فزیکي ستړیا کمولو لپاره د روزنې وروسته هم څښل کیدی شي.

څنګه خپل پروفایل چمتو کړئ

یوازې په یو څو ګامونو کې تاسو کولی شئ خپل ځان د رجحان څښاک څخه خوند واخلئ.

  1. خپل کافي د معمول په څیر چمتو کړئ او د یخ کیدو لپاره انتظار وکړئ. که تاسو په وخت کې کم یاست، تاسو کولی شئ یوه شپه مخکې قهوه وڅښئ او بیا یې د شپې یخ کړئ.
  2. کافي په یوه پیاله کې واچوئ او د پروټین پوډر یوه برخه یا دمخه مخلوط پروټین څښاک اضافه کړئ.
  3. په دې پورې اړه لري چې تاسو کوم پروټین پوډر غوره کوئ، ستاسو پروفی به مختلف خوند ولري. پدې توګه تاسو کولی شئ د وخت په تیریدو سره تنوع اضافه کولو ته دوام ورکړئ.
  4. Proffee ښه خوند کوي کله چې تاسو د یخ کیوبونه یا کرش شوي یخ اضافه کړئ. پروفی د یخ شوي کافي لپاره غوره بدیل دی ، په ځانګړي توګه د دوبي په ګرمو ورځو کې.
د اوتار عکس

لیکوونکی پاول کیلر

د میلمه پالنې په صنعت کې د 16 کلونو مسلکي تجربې او د تغذیې ژورې پوهې سره، زه د دې توان لرم چې د ټولو پیرودونکو اړتیاوو سره سم ترکیبونه جوړ او ډیزاین کړم. د خواړو پراختیا کونکو او د اکمالاتو سلسله / تخنیکي متخصصینو سره کار کولو سره ، زه کولی شم د خواړو او څښاک وړاندیزونه په ګوته کړم چیرې چې د پرمختګ لپاره فرصتونه شتون لري او د سوپر مارکیټ الماریو او رستورانت مینو کې د تغذیې راوستلو احتمال لري.

یو ځواب ورکړئ ووځي

ستاسو برېښليک پته به خپره نشي. د اړتیا په پټيو کې په نښه *

ساس ټارتار: د ځان جوړولو لپاره یو ترکیب

د کوارک سره د وافل ترکیب: یو خوندور بدیل