لارښوونه:
- روبارب پاک کړئ او په کیوبونو کې پرې کړئ. د بورې سره مخلوط کړئ او جوس د شاوخوا 4 ساعتونو لپاره پریږدئ. لیمو په ګرمو اوبو ومینځئ، وچ کړئ او پوستکي یې وخورئ. جوس وباسئ.
- انځر په پټو کې پرې کړئ او پریږدئ چې په برانډي کې واچوئ.
- روبارب د جوس، لیمو جوس او د لیمو جوس سره جوش ته راوړئ او د شاوخوا 4 دقیقو لپاره یې پریږدئ. د پای څخه دمخه، انځر د برانډي سره اضافه کړئ. جام په مرموز جارونو کې واچوئ ، وتړئ او لږترلږه د 5 دقیقو لپاره پورته ودریږئ.
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 180کالیکاربوهایډریټ: 40.6gپروټین: 0.7gغوښه: 0.2g