John Myers
کړی
show
د جدي
- 6 پاڼه جیلیټین
- 100 ml ریسلنګ وچه
- 300 g کریم 30 fat غوړ
- 300 g شیدی 3.5،٪
- 1 د وینیلا پوډ
- 100 g سپين زرغون
لارښوونه:
- جیلاتین د 5-10 دقیقو لپاره په سړو اوبو کې ډوب کړئ. د وینیلا پوډ نیمایي کړئ او د چاقو له شا سره په احتیاط سره نبض وخورئ.
- 100 ګرامه کریم او 100 ګرامه شیدې د بورې او وینیلا نبض سره ګرم کړئ. جیلاټین په هغې کې حل کړئ. کله چې د وینیلا، کریم او شیدو مخلوط جوش شي، رایسلینګ اضافه کړئ او له ډډ څخه لرې کړئ.
- مخلوط د 200g کریم او 200g شیدو په مخلوط کې واچوئ او د ډیزرټ شیشې کې یې واچوئ. لږترلږه د 6 ساعتونو لپاره په یخچال کې وساتئ، مګر په غوره توګه د شپې لپاره.
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 284کالیکاربوهایډریټ: 20gپروټین: 10.3gغوښه: 17g
