کړی
show
د جدي
- 4 tbsp د بالسمیک سرې
- د مالګې
- 1 لوټ د بورې
- تازه ځمکه مرچ
- 2 شاولټونه
- 5 tbsp زیتون غوړ
- 24 کاکټیل روميان
- 200 g د وزې کریم پنیر یا ډبل کریم پنیر
- 1 ډوډۍ بصله
لارښوونه:
- 1. د پخولو لپاره، سرکه، مالګه، بوره او مرچ په ښه توګه سره ګډ کړئ. شالونه پاک او په ښه توګه پرې کړئ، د سرې مخلوط ته اضافه کړئ او په تیلو کې مخلوط کړئ. 2. د کاکټیل روميانو ډډونه راوباسئ، روميان وینځئ، وچ کړئ او پورتنۍ دریمه برخه یې پرې کړئ. په احتیاط سره تخمونه لرې کړئ. پوښونه په ښه توګه ټوټه کړئ او په جامو کې اضافه کړئ. روميان د کریم پنیر سره ډک کړئ او په خدمت کولو پلیټ کې ځای په ځای کړئ. 3. تلسي وینځئ، ښه وچ کړئ او پاڼي په ښه توګه پرې کړئ. په روميانو باندې يخچال واچوئ او د تلسي پاڼو سره يخ شوي خدمت وکړئ. د سیابټ ډوډۍ هم شتون لري
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 453کالیکاربوهایډریټ: 2.8gپروټین: 0.5gغوښه: 49.1g