کړی
show
د جدي
- 1 ډوډۍ تازه نرم اجماع
- 1 ډوډۍ تازه تیم
- 1 ډوډۍ Rosemary تازه
- 1 ډوډۍ چای تازه
- 8 بوټي
- 23 پی سی. اسپرګوس سپین
- 1 ډوډۍ اسپرګوس شنه
- 1 kg د وریجو غوښه
- 1 لوټ مالګه او مرچ
- 4 tbsp د تیلو
- 600 g د سیلري بلب
- 250 g کریم
- 2 tbsp څپل شوي کریم
- 30 g سړه مکھن
- 3 پی سی. کچالو
- 1 لوټ د مالګې
- 1 لوټ لال مرچ
- 1 لوټ نټیم
- 2 پی سی. شاولټونه
- 250 ml د Veal ذخیره
- 100 ml سپین شراب
- 1 لوټ مالګه او مرچ
- 2 tbsp څپل شوي کریم
- 40 g لومړنی جوړښت
لارښوونه:
د جوارو خالص
- سلیریک او 3 کچالو پاک کړئ او ټوټه کړئ. د 250 ګرام کریم سره پخلی کړئ، په متوسط تودوخه کې د 20-30 دقیقو لپاره په مکرر ډول وخورئ تر هغه چې نرم شي تر هغه چې ټوټه ټوټه شي. ښه پاک کړئ او د چای له لارې فشار ورکړئ. د مالګې، لال مرچ او مغز سره د خوند لپاره موسم. د خدمت کولو دمخه ، په احتیاط سره تودوخه کړئ او په 2 چمچونو ویپ شوي کریم کې یې واچوئ.
د سپینو شرابو ساس
- پوستکي پاک او په ښه توګه پرې کړئ. 20 ګرامه مکھن په یوه ساسپین کې وخورئ او په هغې کې شالټونه وخورئ. په 1/4 لیتره وریجو ذخیره او 100 ملی لیتر سپین شراب کې واچوئ او د خلاصیدو سره نیمایي ته راټیټ کړئ. 125 ګرامه کریم اضافه کړئ او 1/3 ته یې راټیټ کړئ پداسې حال کې چې وخورئ. ساس د چای له لارې تېر کړئ. د تودوخې څخه لرې کړئ او د مالګې او مرچ سره موسم. په فلیکس کې 30 ګرامه سړه مکھن اضافه کړئ او د لاسي بلینڈر سره مخلوط کړئ. په 2 چمچونو د ویپ شوي کریم (د خدمت کولو دمخه. په اساسي جوړښت کې تر هغه وخته پورې وخورئ ترڅو ساس مطلوب ثبات ولري.
د بوټو پوچ شوي ویال فلیټ
- غوښه پری کړئ، بوټي پرې کړئ او د 8 بوټو سره مخلوط کړئ. فلیټ د مالګې، مرچ او غوړ سره ومینځئ. ویکیوم - د 56 ساعتونو لپاره په 2 درجو کې په سټیمر کې.
سپین او شنه asparagus
- سپین او شنه اسپرګوس، هر یو د یو چټک بوره او مالګې سره، یو کوچنی مکھن او یو کوچنی سپین شراب په یو غوړ شوي تیوب کې واچوئ. اسپرګوس په 200 درجو کې د 40 دقیقو لپاره په مخکې تودوخه شوي تنور کې پخیږي. په یخچال کې د پخولو ټیوب په سړه ټری کې واچوئ.
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 158کالیکاربوهایډریټ: 1.6gپروټین: 8.1gغوښه: 13.1g