in

سبزیجات: د لیک رولونه

5 له 4 د رايو په
ټول وخت 35 دقیقې
کورس ماښامنۍ
د پخلي د اروپا
خدمتونه 2 خلک
کلوریټونه 445 کالی

د جدي
 

  • 2 لیکونه، کافی موټی
  • 100 g د پارما هام ټوټې
  • 100 g سخت پنیر، د ویفر - پتلی ټوټو کې پرې شوی
  • مالګه مرچ
  • 1 د چرګ څخه هګۍ تاسو باور کولی شئ
  • بستر کڅوړه
  • روښانه شوي مکھن

له دې پرته....

  • 4 کچالو
  • 3 د لہسن پوټکي
  • 4 tbsp مکھن

لارښوونه:
 

  • شنه له لیکس څخه لرې کړئ، لومړی پرت لرې کړئ او یو ځل په منځ کې وویشئ. انفرادي پرتونه د تیز چاقو سره جلا کړئ.
  • اوبه جوش ته راوړئ، لږ مالګه او جوس په کې د دوه دقیقو لپاره پخوي ترڅو نرم شي. د یخ اوبو سره وینځئ او وینځئ.
  • په تخته کې په مستطیلونو کې د لیک پاڼي ایښودل. (1 پرت). اوس د پارما هام په سر کې واچوئ او د لیک بل پرت سره پوښ ​​​​کړئ. اوس پنیر راځي او بیا د لیک بل پرت.
  • له تنګ اړخ څخه پورته کړئ او د اړتیا په صورت کې یې د غاښونو سره سم کړئ.
  • هګۍ ووهئ او وخورئ.
  • په نرمۍ سره مرچ او د ډوډۍ ټوټې مالګه کړئ.
  • د لیک رولونه لومړی په هګیو کې او بیا د برډ کرمبونو کې رول کړئ.
  • په یوه پین ​​​​کې روښانه شوي مکھن ګرم کړئ او د لیک رولونه په ټولو اړخونو کې د سرو زرو پورې پخه کړئ.

...und außerdem

  • ما پاتې شوې هګۍ د پاتې ډوډۍ کرمبونو سره مخلوط کړه او په پای کې یې په پین ​​کې واچوله.
  • جوش شوي کچالو (د پخلي په اوبو کې د کاراوی پوډر) او نسواري غوړي شامل وو. د لہسن لونګ پاک کړئ او ټوټې یې پرې کړئ. مکھن نسواري کړئ او د پای څخه لږ دمخه د لہسن ټوټې اضافه کړئ.

د تغذيې د

خدمت کول: 100gکلینیکونه: 445کالیکاربوهایډریټ: 1.4gپروټین: 9.8gغوښه: 45.1g
د اوتار عکس

لیکوونکی جان مایرز

مسلکي شیف په لوړه کچه د 25 کلونو صنعت تجربه سره. د رستورانت خاوند. د څښاک رییس د نړۍ په کچه ملي پیژندل شوي کاکټیل برنامې رامینځته کولو تجربه سره. د خواړو لیکوال د ځانګړي شیف لخوا پرمخ وړل شوي غږ او نقطه نظر سره.

یو ځواب ورکړئ ووځي

ستاسو برېښليک پته به خپره نشي. د اړتیا په پټيو کې په نښه *

دا ترکیب شرح کړئ




کوکیز: د کرسمس ګاناچ سره چاکلیټ چپس

Duck Ragout د کور جوړ Tagliatelle سره