Emma Miller
دلته د توکو بشپړ لیست شتون لري چې ستاسو په اوسني او راتلونکي منفي اغیزه کوي. مهمه نده چې تاسو څومره سخت هڅه وکړئ خپل واقعیت تنظیم کړئ ، دوی په کلکه ستاسو کور ته ناخوښي راجلبوي. دا غوره ده چې دا ډول توکي په ځانګړو وختونو کې وغورځوئ.
د غیر ضروري شیانو پرته ژوند - ښه نیټې
ستورپوهان په دې باور دي چې پاکول په کال کې یوازې دوه ځله ګټور دي: د نوي سپوږمۍ لاندې او د بشپړې سپوږمۍ وروسته، د سپوږمۍ په جریان کې. د 2023 په جنوري کې بشپړ سپوږمۍ پرون پیښه شوه، او تر نن ورځې پورې، د ځمکې سپوږمکۍ د خپل ضعیف پړاو کې ده. پدې توګه ، تاسو د خپل کور پاکولو لپاره څو ورځې پاتې یاست.
د منفي شیانو څخه د خلاصون لپاره ښه وخت: د جنوري له 19 څخه تر جنوري 31 پورې.
څه شی باید له کور څخه وغورځوئ - 7 خطرناک شیان
دا ټول توکي د تیر یادونه دي چې تاسو په ناپوهۍ سره ساتئ. هغه څه چې په لیست کې دي په اسانۍ سره کثافاتو ته وړل کیدی شي (نه ورکول ، نه پلورل ، نه د بسپنه کول ، مګر په حقیقت کې د غورځولو لپاره).
یوازینی نزاکت د الماری توکي اغوستل دي چې ممکن لاهم د یو چا لپاره ګټور وي. په دې حالت کې، تاسو کولی شئ دوی د سپما پلورنځیو یا بې کوره مرستې مرکزونو ته ورکړئ.
کوم توکي په کور کې غیر ضروري دي - حفظ الصحه او جمالیات
د کور توکي چې د "غورځولو بخښنه" او "لمس مه کوئ، په کار کې راځي" په کټګوریو کې راځي د ډیری اوکراینیانو لپاره سر درد دی. تاسو یې د کلونو لپاره له یو ځای څخه بل ځای ته لیږدئ، تاسو یې نه کاروئ، مګر تاسو نشئ کولی کثافاتو ته راوړئ.
ارواپوهان وايي چې دا تاکتیک نه یوازې تاسو له رواني پلوه ځوروي چې تیر پریږدئ ، بلکه د پاکوالي له پلوه هم سم ندي - شیان خاورې راټولوي او تاسو یې تنفس کوئ.
یو څه وړیا وخت واخلئ او په خپلو الماریو کې لاندې توکي چیک کړئ.
جامې او بوټان:
- د پل اپونو سره ټایټونه؛
- جرابې چې سوري لري؛
- براس چې د سینې ملاتړ فعالیت یې له لاسه ورکړی؛
- هغه توکي چې داغونه لري چې نشي مینځل کیدی؛
- بې اندازې جامې؛
- پروم یا نور رسمي جامې؛
- د حمام کولو زاړه جامې.
کاسمیټکس:
- ختم شوي توکي؛
- وچ شوی لپسټیک یا مسکارا؛
- نمونې
- د ویښتو لپاره د ربړ بندونه؛
- تقریبا خالي جار او بوتلونه؛
- "ګنجي" میک اپ برشونه.
د کورسامان آلات:
- لوند شوي کتان د لینټ سره؛
- د Ivan The Terrible د وخت څخه د بڼ بالښت؛
- سوغاتونه، ترنکیټونه، مجسمې، سور بانکونه؛
- زاړه تولیه د داغونو یا سوریو سره؛
- مات شوي وسایل چې تاسو یې ترمیم کول بند کړي.
او دا د شیانو بشپړ لیست ندی چې تاسو یې موندلی شئ او په خوښۍ سره ډمپ ته لاړ شئ. په غیر ضروري شیانو کې زاړه ورځپاڼې، مجلې، پوسټ کارډونه، سوداګریز کارتونه، د اعلاناتو کتابچه، یا سټیشنري شامل دي. د درملو کابینې په اړه مه هېروئ - هغه درمل چې د دوی ګټور ژوند یې تیر کړی باید د دوی لاندې خالي کڅوړو په څیر وغورځول شي.
