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Ingredientes
Jus de vinho do Porto (1 dia antes)
- 15 Pc. Ossos de boi
- 2 Pc. Tomate
- 0,5 Pc. Bulbo de aipo
- 1 Pc. alho-poró
- 2 Pc. Cenouras
- 1 Pc. Cebolas
- 1 garrafa Vinho do Porto
- 1 garrafa vinho tinto
- Caldo de vegetais
Puré de batata e aipo
- 600 g Batatas
- 300 g Bulbo de aipo
- Sal
- Manteiga
Conjunto de cogumelos da floresta
- 100 g Cogumelos
- 100 g Chanterelles
- 100 g Boletus
- 1 Pc. Cebolas pequenas
- 1 colher de sopa Manteiga
- Sal e pimenta
Filé de carne em um revestimento de massa folhada de espinafre
- 1,5 kg Filé de bife
- 400 g Espinafre congelado
- 1 Pc. Cebolas pequenas
- 1 Pc. Dente de alho
- 1 colher de sopa Azeite de oliva
- 1 Pc. Massa folhada
Instruções
Jus de vinho do Porto (1 dia antes)
- Cubra uma assadeira com os ossos e asse no forno a 200 graus até dourar. Lave os tubérculos, corte-os em pedaços e coloque-os numa assadeira. Coloque os ossos por cima e deglaceie com vinho do porto enquanto frita. Aos poucos, adicione o vinho tinto e o caldo de legumes. A coisa toda leva cerca de 24 horas. Por fim, coe o jus e ate com flocos de manteiga e pasta de tomate. À vontade e sentimento.
Puré de batata e aipo
- Descasque e corte as batatas e o aipo e cozinhe até ficarem cozidos. Então pise. Tempere a gosto com manteiga, creme de leite e sal.
Conjunto de cogumelos da floresta
- Pique a cebola, limpe os cogumelos, frite na manteiga, tempere com sal e pimenta - pronto! As cenouras são suficientes como acompanhamento adicional. Limpe, cozinhe em caldo de legumes, pronto!
Filé de carne em um revestimento de massa folhada de espinafre
- Adicione o espinafre no azeite, cebola e alho picados, sal e pimenta. Cozinhe até que não haja mais líquido. Em seguida, frite a carne de todos os lados e tempere com sal e pimenta. Em seguida, coloque em uma assadeira. Espalhe o espinafre sobre a carne e cubra com a massa folhada. Cozinhe em forno pré-aquecido a 180 graus/ar quente por cerca de 30 minutos.
Nutrição
Servindo: 100gCalorias: 85kcalCarboidratos: 3.3gProteína: 11.5gGordura: 2.7g