Como animar o ano novo: as melhores dicas para as férias

Quanto mais se aproxima a véspera de Ano Novo de 2023, mais muitas pessoas percebem que não estão com clima festivo. Agitação, presentes e conversas sobre diversão nem sempre são felizes e, às vezes, todo o aborrecimento do feriado só pode causar irritação. Tente resolver o problema e anime-se para o Ano Novo.

Neste artigo, você aprenderá o que fazer se não estiver com disposição para o Ano Novo e como criar um clima de Ano Novo. Acontece que não é tão difícil restaurar a fé no milagre, é importante não colocar muita pressão sobre si mesmo. Muitas pessoas não prestam atenção a esses problemas e não tentam entender por que não há clima antes do Ano Novo e depois se privam de muitas boas lembranças.

Por que não há clima antes do Ano Novo – as razões

Todo mundo pelo menos uma vez na vida acordou e pensou: “Não estou com humor. Mas tudo piora no inverno, antes dos feriados de Ano Novo. Durante anos, os profissionais de marketing têm nos imposto que quase desde o início de dezembro todos deveriam estar felizes e brilhar com a expectativa do Ano Novo.

Presentes, mesa festiva, festas e confraternizações com parentes – tudo isso é bom, mas, sem dúvida, exige gastos consideráveis. Além disso, a preparação para o Réveillon exige muita energia. Na nossa infância, quando sentávamos em frente à televisão e esperávamos que nossos pais montassem a árvore de Natal, comprassem presentes e preparassem uma festa festiva, ficávamos muito mais entusiasmados com o Ano Novo, porque todo o incômodo recaía sobre os outros. ombros.

Este ano, tendo como pano de fundo a invasão em grande escala da Ucrânia pela Rússia, muitas pessoas também enfrentam o dilema de celebrar ou não o Ano Novo. Portanto, não se surpreenda se você não estiver com disposição para o Ano Novo, é normal e não precisa ter vergonha disso.

Como comemorar o Ano Novo – dicas

Se você não quer passar as férias tristes, tente “invocar” o clima de Ano Novo e de milagres. Quando uma pessoa não sabe o que fazer, se não tiver ânimo e nada para fazer, ela pode entrar em depressão. Portanto, experimente algumas maneiras simples que certamente o salvarão da tristeza.

A primeira coisa que você deve fazer quando não estiver com disposição antes do Ano Novo é lembrar com o que você estava feliz antes. Claro, esta é uma árvore de Natal decorada, guirlandas e outras decorações do feriado. Comece aos poucos e compre uma linda lembrança ou uma vela perfumada – não vai atingir muito o seu bolso, mas com certeza vai te deixar feliz.

Assista ao seu filme favorito de Ano Novo e ouça músicas que lembram eventos agradáveis ​​​​do passado. No entanto, para o clima de férias é importante não mergulhar nas memórias, mas apenas inspirar-se nelas para criar novas impressões vívidas.

Se nada disso ajudou e você não sabe o que fazer se o clima não for festivo, reúna as pessoas mais próximas em torno de uma mesa. Parentes e melhores amigos certamente irão agradar você. Junto com sua família você pode preparar o jantar, passear no parque ou decorar a árvore de Natal.

Claro, cada um pode ter seus próprios “rituais” para o clima de Ano Novo. Porém, todas as pessoas têm uma coisa em comum – inverno ou verão, com ou sem neve, em casa ou em outro lugar – todos querem aconchego e calor.

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Escrito por Emma Miller

Sou nutricionista nutricionista e possuo um consultório particular de nutrição, onde presto aconselhamento nutricional individualizado aos pacientes. Sou especialista em prevenção/gestão de doenças crônicas, nutrição vegana/vegetariana, nutrição pré-natal/pós-parto, coaching de bem-estar, terapia nutricional médica e controle de peso.

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