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Carne de Arroz Sérvio com Filé de Frango

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Tempo total 50 minutos
Para Jantar
Cozinha Europa
Porções 4 pessoas
Calorias 351 kcal

Ingredientes
 

  • 50 decagramas Filé de frango
  • 2 Pimentão verde
  • 5 Tomates
  • Pasta de tomate, malagueta em pó, pimenta do moinho
  • Pimentão vermelho ralado, salsa, líquido rama
  • 1 Cebola
  • 1 xícara arroz
  • Parmesão ralado
  • Suco de goulash do último goulash

Instruções
 

  • Lave o filé de frango, seque-o com papel toalha e corte em pedaços pequenos. Pique a cebola finamente. Asse o filé de frango com a cebola no rama até ficar líquido. Retire o talo e a pele branca do pimentão e corte em pedaços pequenos. Corte os tomates em pedaços pequenos (se quiser branqueá-los sem pele e descascá-los), adicione tudo ao filé de frango assado e asse-os brevemente.
  • Agora adicione o arroz e despeje duas vezes mais água do que o arroz. Tempere a gosto com pasta de tomate, pimenta em pó, pimenta ralada, salsa picada e suco de goulash. Deixe cozinhar em fogo baixo. Se tudo ainda estiver mole, desligue e deixe cozinhar.
  • Polvilhe com parmesão ao lado e sirva com salada de alface ou beterraba com rábano.

Nutrição

Servindo: 100gCalorias: 351kcalCarboidratos: 77.7gProteína: 7.4gGordura: 0.6g
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Escrito por John Myers

Chef profissional com 25 anos de experiência na indústria nos mais altos níveis. Dono do restaurante. Diretor de Bebidas com experiência na criação de programas de coquetéis de classe mundial reconhecidos nacionalmente. Escritor gastronômico com uma voz e um ponto de vista diferenciados.

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