Conteúdo
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Ingredientes
- 200 g Cuscuz bem
- 200 ml Água de fermentação
- 2 Tomates
- 1 Pimentão amarelo
- 0,5 Pepino
- 2 Cebolinha
- 1 grupo Salsa picada
- 3 colher de sopa AZEITE E AZEITE EVO
- 0,5 colher de chá Suco de limão
- 1 colher de chá Molho de soja
- Sal e pimenta
Instruções
- Corte os tomates ao meio e corte-os em cubos grandes. Descasque e tire o miolo do pepino em tiras finas. Pique e corte os pimentões, corte as cebolinhas em pequenos anéis e coloque os legumes em uma tigela grande. Ferva a água fervente, retire do fogão e misture o cuscuz, deixe inchar um pouco, deixe esfriar um pouco e misture com os legumes. Adicione a salsa finamente picada. Misture o óleo, suco de limão, molho de soja, sal e pimenta, adicione os legumes ao cuscuz. Mexa tudo bem e deixe em infusão na geladeira. Sabe bem no verão com todos os pratos grelhados e no inverno com batatas assadas com creme de leite. Bom apetite
Nutrição
Servindo: 100gCalorias: 450kcalCarboidratos: 46.9gProteína: 8.6gGordura: 25.4g