in

Salada de cuscuz com molho de soja

5 da 4 votos
Tempo total 30 minutos
Para Jantar
Cozinha Europa
Porções 4 pessoas
Calorias 450 kcal

Ingredientes
 

  • 200 g Cuscuz bem
  • 200 ml Água de fermentação
  • 2 Tomates
  • 1 Pimentão amarelo
  • 0,5 Pepino
  • 2 Cebolinha
  • 1 grupo Salsa picada
  • 3 colher de sopa AZEITE E AZEITE EVO
  • 0,5 colher de chá Suco de limão
  • 1 colher de chá Molho de soja
  • Sal e pimenta

Instruções
 

  • Corte os tomates ao meio e corte-os em cubos grandes. Descasque e tire o miolo do pepino em tiras finas. Pique e corte os pimentões, corte as cebolinhas em pequenos anéis e coloque os legumes em uma tigela grande. Ferva a água fervente, retire do fogão e misture o cuscuz, deixe inchar um pouco, deixe esfriar um pouco e misture com os legumes. Adicione a salsa finamente picada. Misture o óleo, suco de limão, molho de soja, sal e pimenta, adicione os legumes ao cuscuz. Mexa tudo bem e deixe em infusão na geladeira. Sabe bem no verão com todos os pratos grelhados e no inverno com batatas assadas com creme de leite. Bom apetite

Nutrição

Servindo: 100gCalorias: 450kcalCarboidratos: 46.9gProteína: 8.6gGordura: 25.4g
Foto do avatar

Escrito por John Myers

Chef profissional com 25 anos de experiência na indústria nos mais altos níveis. Dono do restaurante. Diretor de Bebidas com experiência na criação de programas de coquetéis de classe mundial reconhecidos nacionalmente. Escritor gastronômico com uma voz e um ponto de vista diferenciados.

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Os campos obrigatórios são marcados com *

Avalie esta receita




Ovos ao molho verde

Confeitaria: Marzipan Amarene – Trufado