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Pato Lacado do Forno com Legumes Assados ​​– com Toque Asiático

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Para Jantar
Cozinha Europa
Porções 4 pessoas
Calorias 884 kcal

Ingredientes
 

  • 1 Pato preparado pronto para cozinhar, aprox. 1.8 kg
  • 6 colher de sopa AZEITE E AZEITE EVO
  • 80 g Geléia de damasco
  • 100 ml Molho de soja
  • 100 ml Molho de pimenta quente e doce
  • 2 cabeças Manolg ou Paksoi
  • 100 g Mini espiga de milho, alternativamente em vidro ou lata
  • 2 pimentão vermelho
  • 200 g Ervilhas
  • 3 Dentes de alho
  • Pimenta salgada

Instruções
 

  • NOTA: O pato não está queimado, mas o "escuro" resulta das fotos e dos vidros. O pato é perfeito. Pré-aqueça o forno a 180 graus (convecção não é adequada). Corte o pato ao meio com tesoura de aves. Lave bem as metades em água fria, seque e esfregue 2 colheres de sopa de óleo e um pouco de sal ao redor.
  • Agora coloque as metades de pato com o lado carnudo para cima em uma assadeira forrada com papel manteiga e deslize a bandeja no segundo trilho de baixo para o forno pré-aquecido. Deixe o pato lá por cerca de 80 minutos.
  • Para o "verniz", misture a geléia de damasco com 50 ml de molho de soja e 50 ml de molho de pimenta e ferva até engrossar em cerca de 2 minutos. Após o tempo de cozimento de 80 minutos, aumente a temperatura do forno para 220 graus e cubra as metades de pato com um pouco de esmalte. Frite por 5 minutos, depois "pinte" o pato novamente e tempere com pimenta. Grelha de forno adicional
  • Ligue, doure o pato por mais 5 minutos, desligue o fogão. Abra a porta do forno e mantenha o pato quente no forno.
  • Enquanto isso, limpe e lave o pak choy ou acelga e corte o talo. Coloque um pouco de óleo na panela/wok e cozinhe a acelga/pak choy por cerca de 8 minutos, reserve. Agora cozinhe os pimentões, a espiga de milho e as ervilhas em um pouco de gordura por cerca de 4 minutos e adicione o alho prensado. Também deixe de lado.
  • Pouco antes do final do tempo de cozimento, junte os legumes, aqueça-os brevemente em uma panela e adicione o restante do molho de soja e pimenta, tempere a gosto. Possivelmente adicione temperos. Corte o pato de acordo e disponha numa travessa com os legumes e o arroz. Bom apetite.
  • Isso vai bem com uma mistura de arroz selvagem, jasmim ou viagem basmati

Nutrição

Servindo: 100gCalorias: 884kcalGordura: 100g
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Escrito por John Myers

Chef profissional com 25 anos de experiência na indústria nos mais altos níveis. Dono do restaurante. Diretor de Bebidas com experiência na criação de programas de coquetéis de classe mundial reconhecidos nacionalmente. Escritor gastronômico com uma voz e um ponto de vista diferenciados.

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