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Fatias de polenta com alho

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Tempo total 30 minutos
Para Jantar
Cozinha Europa
Porções 4 pessoas
Calorias 282 kcal

Ingredientes
 

  • 200 g Polenta
  • 3 Ovos
  • 3 Dentes de alho
  • 50 g Manteiga

Instruções
 

  • Prepare a polenta de acordo com a receita básica.
  • Pique finamente os dentes de alho.
  • Derreta a manteiga em outra panela e adicione o alho.
  • Coloque a polenta pronta na panela de manteiga e alho e misture bem.
  • Despeje a mistura em uma tábua ou assadeira que foi lavada com água fria.
  • Alise a massa. Deve ser criada uma camada com cerca de 1 cm de espessura. Coloque na geladeira para esfriar. (Durante este tempo, por exemplo, uma carne fatiada pode ser cozida ou uma salada pode ser feita)
  • Quando a polenta esfriar, corte-a em aprox. quadrados de 5x5 cm.
  • Vire as fatias em porções nos ovos bem batidos e frite-as na manteiga até dourar. Os cortes podem ser mantidos quentes no forno.

Nutrição

Servindo: 100gCalorias: 282kcalCarboidratos: 12.1gProteína: 1.9gGordura: 25.4g
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Escrito por John Myers

Chef profissional com 25 anos de experiência na indústria nos mais altos níveis. Dono do restaurante. Diretor de Bebidas com experiência na criação de programas de coquetéis de classe mundial reconhecidos nacionalmente. Escritor gastronômico com uma voz e um ponto de vista diferenciados.

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