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Filé de Salmão com Espargos e Molho de Endro

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Tempo de preparação 45 minutos
Tempo total 45 minutos
Para Jantar
Cozinha Europa
Porções 2 pessoas

Ingredientes
 

Filé de salmão:

  • 250 g / TK / 2 peças de 125 g cada Filé de salmão
  • 2 colher de sopa Suco de limão
  • 2 colher de sopa Óleo de girassol
  • 4 grandes beliscões Sal marinho grosso do moinho
  • 4 grandes beliscões Pimenta colorida do moinho

Espargos:

  • 1 kg Aspargos brancos frescos (10 palitos!)
  • 1 colher de chá Sal
  • 1 colher de chá Açucar
  • 1 colher de sopa Manteiga
  • 1 peça Lemon

Molho de endro:

  • 50 g 1 cebola pequena
  • 2 colher de sopa Manteiga
  • 100 ml Vinho branco
  • 100 g Creme de cozinha
  • 2 grandes beliscões Sal marinho grosso do moinho
  • 2 grandes beliscões Pimenta colorida do moinho
  • 1 grande beliscão Açucar
  • 1 Respingo Suco de limão
  • 5 Caule Endro bem picado

Servir:

  • 2 Discos Lemon

Instruções
 

Filé de salmão:

  • Deixe o filé de salmão descongelar a tempo, lave-o, seque com papel de cozinha, regue com sumo de limão (2 colheres de sopa) e deixe repousar/abafado cerca de 15 minutos. Aqueça o óleo de girassol (2 colheres de sopa) em uma panela, frite os filés de salmão em ambos os lados por cerca de 2 minutos e adicione sal marinho grosso do moinho (cada lado 1 pitada grande) e pimenta colorida do moinho (cada lado 1 pitada grande) Apimentar.

Espargos:

  • Descasque os aspargos e retire as pontas. Cozinhe os aspargos em uma panela grande com água salgada (1 colher de chá de sal), açúcar (1 colher de chá), manteiga (1 colher de sopa) e limão (1 pedaço) por cerca de 10 minutos até ficar al dente e retire.

Molho de endro:

  • Descasque a cebola, pique-a finamente e frite/refogue em uma panela pequena com manteiga (2 colheres de sopa). Deglacear com o vinho branco (100 ml) e deixar ferver/cozer até o vinho quase ferver. Adicione o creme de leite (100 g) e tempere com sal grosso do moinho (2 pitadas grandes), açúcar (1 pitada grande) e suco de limão (1 pitada). Corte o endro e dobre / dobre no molho. Deixe tudo ferver/reduzir por alguns minutos.

Servir:

  • Sirva os aspargos com filé de salmão e molho de endro, cada um guarnecido com uma fatia de limão.
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Escrito por John Myers

Chef profissional com 25 anos de experiência na indústria nos mais altos níveis. Dono do restaurante. Diretor de Bebidas com experiência na criação de programas de coquetéis de classe mundial reconhecidos nacionalmente. Escritor gastronômico com uma voz e um ponto de vista diferenciados.

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