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Salmão em cama de ervas com salada de papaia-pomelo-agrião e puré de aipo

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Tempo total 1 hora 30 minutos
Para Jantar
Cozinha Europa
Porções 5 pessoas
Calorias 36 kcal

Ingredientes
 

Carcaças

  • 1 kg Carcaça de peixe
  • 1 Tomate
  • 2 Bulbos de funcho
  • 1 Aipo
  • 1 alho-poró
  • 100 g Cenouras
  • 60 g Cogumelos
  • 3 Dentes de alho
  • 100 g chalotas
  • 3 Talos de endro
  • 1 colher de chá Grãos de pimenta da Jamaica
  • 1 colher de chá Bagas de zimbro
  • 1 colher de chá Sementes de funcho
  • 3 Folhas de louro
  • 300 ml Vinho branco
  • 100 ml aguardente de anis
  • 1,5 L Água
  • 3 Fios de açafrão

legumes

  • 400 g Batatas com farinha
  • 400 g Aipo fresco
  • 1 Tubérculos de beterraba
  • 200 ml leite
  • 2 colher de sopa Manteiga
  • Noz-Moscada

salmão

  • 5 Filé de salmão
  • 1 Bulbo de erva-doce
  • 1 Lemon
  • 1 grupo Endro
  • 1 grupo Salsa lisa fresca
  • 1 grupo Cebolinha
  • 5 Folhas de manjericão
  • 1 colher de chá Sementes de funcho
  • Pimenta rosa

Instruções
 

Carcaças

  • Aqueça o azeite em uma panela grande e larga e frite as carcaças de peixe em fogo médio por cerca de 3 minutos sem cor. Misture os ingredientes do tempero e deglace com licor de anis. Adicione todos os outros ingredientes e leve ao fogo lentamente. Retire a espuma que aparece e cozinhe em fogo baixo por cerca de 40 minutos. Retire o caldo do fogão e deixe em infusão durante a noite. Escorra o caldo sobre um pano.

legumes

  • Lave, descasque e corte grosseiramente as batatas, o aipo e a beterraba. Cozinhe em água salgada até ficar macio. Aqueça o leite e derreta a manteiga nele. Escorra a mistura de aipo e amasse ou purê com leite. Tempere a gosto com noz-moscada, sal e pimenta.

salmão

  • Pré-aqueça o forno a 180°C (circulação de ar). Coloque 2 folhas de papel alumínio em cada embalagem de salmão e pincele com azeite. Espalhe as ervas picadas e o funcho picado no papel alumínio. Moer as sementes de erva-doce, colocar o salmão na cama de erva-doce e ervas, temperar com sementes de erva-doce, sal e pimenta e decore com uma fatia de limão. Feche o papel alumínio e asse o pacote no forno por cerca de 20 minutos. Retire o filé de salmão do papel alumínio, coloque em um prato fundo e despeje o caldo de peixe por cima. Decore com pimenta rosa.

Nutrição

Servindo: 100gCalorias: 36kcalCarboidratos: 2.5gProteína: 0.9gGordura: 1.4g
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Escrito por John Myers

Chef profissional com 25 anos de experiência na indústria nos mais altos níveis. Dono do restaurante. Diretor de Bebidas com experiência na criação de programas de coquetéis de classe mundial reconhecidos nacionalmente. Escritor gastronômico com uma voz e um ponto de vista diferenciados.

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