Conteúdo
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Ingredientes
- 750 g Batata doce laranja
- 1 grupo Sopa de legumes
- 1 Pc. Cebola
- 1 colher de sopa AZEITE E AZEITE EVO
- 0,5 colher de chá Cominho em pó
- 1 Ponta de faca Manjerona
- Sal e pimenta
- 1,5 litro Caldo de vegetais
- 4 Pc. Linguiças
- 0,5 grupo Salsa crocante fresca
Instruções
- Descasque as batatas, depois corte-as em cubos. Limpe ou descasque, lave e pique os legumes da sopa. Descasque as cebolas e corte em anéis. Aqueça o óleo em uma panela, frite a cebola, as batatas e os legumes (exceto a salsa) nele. Complete com o caldo e adicione os temperos, tudo em temperatura baixa por cerca de 45 minutos. Cozinhe, em seguida, purê grosseiramente a sopa. Corte as salsichas em pedaços pequenos e aqueça-as na sopa. Lave a salsa, seque e pique grosseiramente. Polvilhe a sopa de batata-doce com salsa antes de servir.
Nutrição
Servindo: 100gCalorias: 47kcalCarboidratos: 5.5gProteína: 0.8gGordura: 2.3g