Cuprins
show
Ingrediente
- 2 Roșu ardei
- Umplere:
- 250 g Carne tocată amestecată
- 1 Ou
- 1 Ceapă
- Sare
- Piper negru de la moară
- pudra de curry
- Muştar
- Sos:
- 500 ml Bulion de legume
- Pasta de tomate
- ajvar
- 5 ml Smântână
- Catva zahar
- Niște Tabasco
- Ardei iuti
Instrucțiuni
- Tăiați ardeii la jumătate și îndepărtați semințele și coaja. Se amestecă bine toate ingredientele pentru umplutură și se condimentează după gust. Se toarnă în ardei. Puneti ardeii intr-o tava de copt si adaugati supa de legume. Adaugam ardeii tocati si fierbem la cuptor la aprox. 180 de grade timp de aproximativ 40-45 de minute. Scoateți ardeii. Punem supa de legume intr-o cratita, adaugam pasta de rosii si ajvarul. Se amestecă bine și se condimentează cu condimente. La final, amestecați cu o strop de smântână bună. Aranjați ardeii pe orezul care a fost fiert între timp și turnați peste ei sosul.
Nutriţie
servire: 100gcalorii: 89kcalCarbohidrați: 0.3gProteină: 6.6gGras: 6.9g