Anghinarea: efectul și utilizarea plantei medicinale

Anghinarea are o varietate de efecte asupra sănătății și, prin urmare, este cunoscută și ca plantă medicinală. Ajută la diferite afecțiuni, în special la digestie. Aflați mai multe despre anghinare aici.

Anghinarea și efectele sale asupra sănătății

Anghinarea întărește ficatul și fluxul biliar, ceea ce duce la o producție mai mare de acizi biliari. Acidul biliar suplimentar poate avea un efect pozitiv asupra sănătății:

• În primul rând, ajută la reducerea nivelului ridicat de grăsimi din sânge și a nivelului de colesterol. De asemenea, elimină depozitele de colesterol din pereții vaselor de sânge.
• Anghinarea crește digestia grăsimilor și are un efect protector asupra ficatului.
• De asemenea, anghinarea ajută la ameliorarea problemelor vezicii biliare și la prevenirea formării în continuare a calculilor biliari.
• De asemenea, poate ajuta împotriva pierderii poftei de mâncare și a arteriosclerozei și se spune că are un efect pozitiv asupra tratamentului hepatitei C.
• De asemenea, anghinarea stimulează activitatea mușchilor intestinali pentru a ajuta digestia.
• Ingredientele extractelor de frunze sunt chiar recunoscute medical pentru combaterea afecțiunilor dispeptice (cunoscute, printre altele, pentru stomacuri iritabile). Simptomele dispeptice includ greață și vărsături, arsuri la stomac, gaze, balonare și dureri abdominale superioare care revin.

Folosiți anghinarea ca plantă medicinală

Există multe forme diferite de frunze de anghinare pe care le puteți lua pentru a promova sănătatea:

• Obțineți anghinarea în stare uscată și zdrobită pentru ceai și ca suc proaspăt de plantă.
• Pregătiți ceaiul turnând apă fierbinte peste aproximativ o linguriță din frunzele utilizabile și lăsându-l la infuzat timp de zece minute. O ceașcă de ceai trebuie băută înainte de fiecare masă.
• Sucul de anghinare funcționează mai bine pentru stomacurile iritabile și protejează ficatul, deoarece sucul conține încă ingrediente puternice din frunzele necoapte.
• În plus, extractele uscate de anghinare sunt disponibile și sub formă de capsule, tablete filmate sau tablete.
• Experții recomandă 6 g din soiurile de anghinare să fie luate pe zi.