Cuprins
show
Ingrediente
- 2 Pc. Morcovi
- 1 Pc. Banană
- 200 g Făină
- 100 g Fulgi de ovăz fin
- 50 ml Ulei de floarea soarelui
Instrucțiuni
- Se rade fin morcovii si se zdrobesc bananele cu o furculita. Lucrați într-un aluat cu făină, fulgi de ovăz și ulei. Eventual mai adauga putina apa.
- Preîncălziți cuptorul la 180 ° C. Tapetați o tavă de copt cu hârtie de copt.
- Intindem aluatul cu o grosime de aproximativ 1 cm pe o suprafata de lucru tapata cu faina si decupam patrate de 4 cm sau decupam motivele dorite cu ajutorul unui taietor de biscuiti. Se aseaza pe tava de copt si se coace aproximativ 25 de minute. Lăsați biscuiții să se usuce peste noapte în cuptorul oprit. Păstrați într-un recipient care nu este prea etanș. Biscuiții pot fi păstrați apoi aproximativ 3 săptămâni.
Nutriţie
servire: 100gcalorii: 451kcalCarbohidrați: 57.9gProteină: 8gGras: 20.8g