Emma Miller
Care sunt pericolele radiațiilor – informații importante
Țara noastră este deja familiarizată cu consecințele radiațiilor – explozia de la centrala nucleară de la Chornobîl a arătat lumii întregi cât de teribilă și distructivă este o astfel de energie. Potrivit OMS, dozele mari de radiații pot perturba funcționarea țesuturilor și organelor umane, precum și cauza:
- greață și vărsături;
- roseata pielii;
- ameţeală;
- Pierderea parului;
- Arsuri sau sindrom de radiații;
- moarte.
De regulă, semnele de expunere la radiații menționate mai sus apar doar la cei care se află cel mai aproape de epicentrul accidentului. Alte persoane ar trebui să ia măsuri de precauție pentru a-și proteja sănătatea.
Cum să te protejezi de radiații acasă
Sperăm că nu veți avea niciodată nevoie de aceste informații, dar prevenit este anticipat. Dacă vă aflați în apropierea unui accident de radiații, urmați instrucțiunile:
- Stați în casă sau găsiți-l cât mai repede posibil;
- Scoate-ți hainele dacă ai venit de pe stradă și pune-le într-o pungă;
- îmbrăcați haine curate și închise;
- nu atingeți nimic – praful radioactiv se depune pe pereți, tavane, acoperișuri și pământ;
- închideți toate ferestrele și ușile, astupați fisurile;
- ține animalele de companie lângă tine;
- depozitați alimente pentru câteva zile – puneți totul într-o pungă etanșă și ascundeți-l într-un loc rece;
- găsiți o mască sau un respirator pentru a vă proteja sistemul respirator;
- beți numai apă îmbuteliată – evitați sursele deschise;
- porniți radioul și ascultați instrucțiunile autorităților.
Cel mai bine este să nu ieși afară fără o nevoie anume, dar dacă trebuie să părăsești adăpostul, nu neglija măsurile de siguranță. Purtați mănuși de cauciuc, haine de ploaie, cizme și pantaloni și păstrați zonele expuse ale corpului curate. Amintiți-vă că nu trebuie să atingeți pământul, să beți sau să atingeți apă și să nu mâncați fructe și legume. Când vă întoarceți acasă, faceți un duș sau spălați în alt mod praful, dar în niciun caz nu vă frecați sau zgâriați pielea.
Cum să scapi de radiații cu iod
Mulți oameni știu că atunci când sunt expuși la radiații ar trebui să bei iod, dar de fapt, OMS nu îl recomandă. Administrarea de iod pe cale orală salvează doar glanda tiroidă și asta, este de la iod radioactiv, nu de la expunerea la radiații. Singurul lucru pe care trebuie să-l faceți este să urmați cu strictețe instrucțiunile de mai sus, să nu părăsiți limitele adăpostului și să urmați instrucțiunile radio.
Acestea fiind spuse, OMS face recomandări cu privire la aportul de iod în funcție de vârstă:
- până la 1 lună - aproximativ 16 mg;
- Sub 3 ani, aproximativ 32 mg;
- 3-12 ani – aproximativ 62.5 mg;
- 12-40 de ani – aproximativ 125 mg.
- Femei gravide - 125 mg.
Pe lângă toate celelalte reguli de siguranță pentru cei care s-au aflat în raza undei de iradiere, vă vom spune ce alimente nu trebuie să mâncați atunci când sunteți expuși la radiații. În primul rând, numai apa din recipiente închise – sticle și cazane – este sigură. De la robinet și alte surse nu trebuie luate. Nici măcar apa clocotită nu scutește praful de radiații, așa că este mai bine să aveți o sursă de apă curată.
Singurul aliment care a fost într-un recipient etanș, congelator sau frigider înainte de accidentul cu radiații este considerat sigur. Înainte de a deschide un borcan sau o cutie de mâncare, ștergeți-l cu un prosop umed, apoi împachetați-l și ascundeți-l.
