Băutură de mic dejun cu banane

by John Myers August 2, 2021, 3: 17 pmactualizat Ianuarie 5, 2022, 4: 24 pm

5 din 5 voturi

Timpul total 5

Curs Cină

Bucătărie european

porţii oameni

Calorii 240 kcal

Cuprins show

Ingrediente

4 Banană
700 ml Lapte degresat
12 linguri Fulgi de ovăz instant

Instrucțiuni

Curățați bananele și puneți-le într-un recipient înalt cu laptele și fulgii de ovăz.
Toarnă fin toate ingredientele și toarnă shake-ul în pahare. Se bea cu un pai.

Rețetă Pin Reteta de imprimare

Nutriţie

servire: 100gcalorii: 240kcal

Compus de John Myers

Bucătar profesionist cu 25 de ani de experiență în industrie la cele mai înalte niveluri. Proprietar de restaurant. Director de băuturi cu experiență în crearea de programe de cocktailuri recunoscute la nivel mondial. Scriitor gastronomic cu o voce și un punct de vedere distinct condus de bucătar.