John Myers
Ar trebui să acordați atenție acestui lucru atunci când alegeți apă minerală
Dacă suferiți adesea de arsuri la stomac, acesta este de obicei un indiciu că valoarea pH-ului corpului dumneavoastră nu se află în intervalul neutru optim.
- Valoarea pH-ului este reglată de carbonat acid. O substanță pe care corpul o face singur.
- Cu toate acestea, dacă echilibrul acido-bazic este perturbat, organismul nu mai poate produce suficient carbonat de hidrogen pentru a atinge o valoare neutră a pH-ului. Din cauza lipsei de hidrogen carbonat, procesele metabolice din sânge nu mai funcționează corespunzător.
- Supraacidificarea organismului se exprimă, printre altele, prin efecte secundare atât de neplăcute precum arsurile la stomac.
- Îți poți alimenta corpul cu hidrogen carbonat pentru a-l susține, sub formă de apă minerală.
- Când faceți cumpărături, totuși, trebuie să vă asigurați că valoarea carbonatului de hidrogen este de cel puțin 1,000 mg pe litru, așa cum ne sfătuiește nutriționistul Günter Wagner.
