Tracy Norris
Pacienții cu neurodermatită nu pot tolera adesea anumite alimente. Aceste alimente sunt dăunătoare și pot ajuta la neurodermatită.
Nu există diete cu neurodermatită care să atenueze simptomele la toți pacienții. Mai degrabă, medicii caută dieta potrivită pentru neurodermatită în funcție de intoleranțe individuale. Astfel de produse ar trebui apoi evitate: o regulă care se aplică și bebelușilor și copiilor mici. Toate informațiile importante.
Ce este neurodermatita?
Neurodermatita, cunoscută și sub numele de dermatită atopică sau eczemă atopică, este o boală inflamatorie a pielii. Apar erupții cutanate, roșii, cu mâncărimi. De obicei, părțile flexoare ale brațelor și picioarelor sunt afectate, dar gâtul și mâinile sunt, de asemenea, afectate. Dermatita atopică poate apărea la bebeluși sau la copiii mici dacă există factori de risc genetici. Simptomele sunt cauzate de alergeni, substanțe chimice, căldură sau frig, dar și anumite alimente. Există multe lucruri de luat în considerare atunci când vine vorba de nutriție pentru neurodermatită.
Există diete speciale pentru neurodermatită?
Dieta poate juca un rol major în neurodermatită. Nu există o dietă universală pentru neurodermatită, deoarece fiecare persoană afectată reacționează diferit la anumite alimente. Medicii testează acest lucru cu teste de provocare. Nu ar trebui să ții o dietă pe cont propriu. Poate fi util să ții un jurnal alimentar. Sunt notate alimente și băuturi, inclusiv posibile modificări ale simptomelor. Oricine consumă produse finite ar trebui să acorde atenție listei de ingrediente. Multe produse fabricate industrial conțin substanțe la care nu te-ai gândi. Cu toate acestea, un jurnal alimentar nu se limitează la mâncare și băutură. De asemenea, ar trebui să includă informații despre alți posibili factori declanșatori, cum ar fi vremea, stresul sau noi produse de îngrijire personală. Toate acestea sunt documentate timp de cel puțin două, mai bine trei până la patru săptămâni.
Ce alimente ar trebui să evitați dacă aveți neurodermatită?
In cazul neurodermatitei, insa, exista alimente la care multi – nu toti – pacientii reactioneaza.
Acestea includ:
- Nuci de toate felurile, adesea arahide,
- produse din soia,
- Diverse tipuri de fructe, în special căpșuni, banane, mere, pere, piersici,
- Diverse tipuri de legume, în special roșii, morcovi, țelină, diverse fasole sau leguminoase,
- Produse finite (produse de confort) cu aditivi,
- Produse bogate în proteine, cum ar fi laptele, produsele lactate, ouăle de pui, carnea sau peștele,
- Alimente bogate în histamine, cum ar fi brânza sau vinul.
- Ce alimente sunt potrivite pentru neurodermatită?
- Dieta pentru neurodermatită nu este ușoară atunci când trebuie să eviți multe alimente.
Cu toate acestea, unele ingrediente sunt rareori sau niciodată asociate cu neurodermatita:
- Carne: curcan, miel
- Legume: broccoli, conopida, castraveti
- Garnitură: orez
- Băuturi: apă minerală, ceai negru, de asemenea îndulcit
- Grăsimi: margarină fără aditivi sau uleiuri vegetale rafinate
- Sare
Eczema la bebeluși – cum arată dieta?
Dacă un copil face neurodermatită este în mare parte ereditar. Dieta în timpul sarcinii nu are efect. Nici măcar alăptarea nu protejează împotriva neurodermatitei. Studiile arată că doar unul din trei bebeluși sau copii mici cu eczemă suferă de alergii alimentare. Medicii pot testa acest lucru, iar declanșatorii de alergii ar trebui evitati. Acest lucru este adesea necesar doar pentru o anumită perioadă, deoarece organismul dezvoltă uneori o toleranță. Prin urmare, este logic să faceți screening-ul copiilor pentru alergii alimentare la intervale mai lungi, aproximativ la fiecare unu până la doi ani. Nu exista recomandari generale de alimentatie in neurodermatita, chiar si pentru copii.
