Cuprins
show
Ingrediente
- 500 ml Zer
- 250 g Căpșuni proaspete - sau mai multe
- 2 linguri Suc de lămâie
- 2 linguri sirop auriu
- 1 crenguță Busuioc, proaspăt
Instrucțiuni
- Spălați scurt căpșunile cu apă fierbinte, îndepărtați tulpinile, tocați grosier și puneți într-un recipient înalt.
- Adauga zeama de lamaie, siropul si busuioc si paseaza fin cu un blender.
- Se toarnă zara și se amestecă din nou.
- Împarte băutura între două pahare și ornează cu o bucată de căpșuni și o frunză de busuioc.
Nutriţie
servire: 100gcalorii: 37kcalCarbohidrați: 4gProteină: 3.2gGras: 0.5g