Faceți singur limonadă fără zahăr – așa funcționează

Faceți singur limonadă fără zahăr – rețeta de bază

Puteți amesteca rapid și ușor această băutură răcoritoare.

• Pentru 6 pahare ai nevoie de 4 lămâi, 6 crenguțe de mentă proaspătă și 1 litru de apă. Dacă soda este prea acidă pentru tine, folosește 1 până la 2 linguri de stevia sau 2 linguri de sirop de orez ca înlocuitor sănătos al zahărului.
• Tăiați lămâile în jumătate și stoarceți sucul peste un bol.
• Adăugați menta în sucul de lămâie și zdrobiți cu un pistil.
• Dacă este necesar, adăugați stevia sau sirop de orez.
• Lasă toate ingredientele la infuzat aproximativ 10 minute.
• Puneți amestecul în insertul de fructe al carafei și umpleți-l cu apă. Indiferent dacă folosiți apă spumoasă sau plată, depinde de gustul dvs. personal.

Condimentează băutura cu alte ingrediente

Puteți varia rețeta de bază după cum doriți, cu alte ingrediente.

• Zdrobiți o mână de zmeură și adăugați-le la limonadă.
• Curățați și feliați un cap de ghimbir de mărimea unui deget mare. De asemenea, le puteți adăuga la băutură.
• Adaosul de suc de pepene verde este deosebit de răcoritor vara. Pentru a face acest lucru, pasați pulpa și stoarceți-o printr-o pungă de lapte de nuci în limonadă.
• Încearcă și alte ierburi. Cimbru de lamaie sau ciocolata menta fac din bautura ta o experienta gustativa speciala.