John Myers
Cuprins
show
Ingrediente
- 150 g Ciuperci rege de stridii
- 100 g Feta mărunțită
- 250 g Roșii cocktail
- 2 eșalotă
- 200 ml Roșii strecurate
- Ulei de măsline extra virgin
- Sare
- Piper colorat
- Busuioc tocat
Instrucțiuni
- Astăzi ceva rapid la prânz ..))))) a avut resturi de brânză feta și resturi de roșii...totul trebuie să plece: :)))))
- Curățați frânghiile .. tăiați pe lungime în felii subțiri .....
- eșalota....curățați și tăiați cubulețe mari...
- Se spala si se taie rosiile in sferturi.....
- Încinge uleiul în ..... Se prăjește eșalota și ciupercile...
- Adăugați feta și roșiile .... soteți scurt .....
- Adăugați roșiile și feta ..... Se lasă să fiarbă aproximativ 10 - 15 minute
- Se condimenteaza bine cu sare si piper ..... se adauga busuiocul ....
- Se serveste ...... Sosul a fost frumos si cremos de la feta ... mmmmmmmh ......
- Aveam o singură rolă cu el .. a fost suficient .....
Nutriţie
servire: 100gcalorii: 73kcalCarbohidrați: 2.8gProteină: 3.9gGras: 5g
