in

Ananas - O mâncare delicioasă care ajută la slăbit

Un fruct gustos care poate ajuta la pierderea în greutate. Dar există multe alte proprietăți remarcabile în plantă.

Ananas: aplicare și proprietăți medicinale

Enzima bromelaină conținută în ananas inhibă coagularea sângelui și inflamația. Sprijină descompunerea proteinei fibrinei, care poate reduce capacitatea sângelui de a circula. Bromelaina se obține din fructele și tulpinile plantei. Bromelaina este conținută în diferite preparate finite. Ingredientul activ este, de asemenea, absorbit în cantități mici atunci când fructul este consumat. În plus, preparatele din ananas sunt folosite pentru a ajuta la pierderea în greutate.

Ingredientele active conținute în ananas

Bromelaină (amestec de enzime care degradează proteinele Bromelaină A și B)

botanică

Ananasul este o plantă erbacee perenă. Trunchiul plantei atinge o lungime de până la 35 de centimetri și este parțial scufundat în pământ. Ananasul are de obicei între 70 și 80 de frunze care în spirală pe trunchi. Fructul de ananas galben-auriu se coace la mijlocul plantei perene.

Distribuire

Casa ananasului este America Latină. Cu toate acestea, acum este cultivată ca cultură în regiunile tropicale din întreaga lume.

Alte nume

Nu

Fapte interesante despre ananas

Ananasul este o mâncare sănătoasă și gustoasă. Conține multe vitamine și minerale. Puține calorii (aproximativ 50 kcal la 100 g) și nicio grăsime le fac un desert ideal. Enzimele promovează în mod natural digestia.

Numele de ananas provine din limba Guarani, un popor indian din America de Sud care a numit planta „naná”. În secolul al XVI-lea, portughezii au adus ananas în Europa. De acolo a plecat în India. Multă vreme, Hawaii a fost una dintre principalele zone de creștere a ananasului.

Poza de avatar

Compus de Crystal Nelson

Sunt bucătar profesionist de meserie și scriitor noaptea! Am o diplomă de licență în Arte de panificație și patiserie și am urmat și multe cursuri de scris independent. M-am specializat în scrierea și dezvoltarea rețetelor, precum și în bloggingul de rețete și restaurante.

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate *

Glonț de argint împotriva lipidelor din sânge crescute, atac de cord și cancer

Cele mai bune alimente pentru articulațiile tale