in

Cart de miel cu gremolata, legume rosii-masline si cartofi rozmarin

5 din 2 voturi
Timpul total 1 oră
Curs Cină
Bucătărie european
porţii 5 oameni
Calorii 154 kcal

Ingrediente
 

  • 1,5 kg Miel la grătar
  • 1 ciupi Sare
  • 1 ciupi Piper de lămâie
  • 8 linguri Ulei de măsline
  • 4 Crenguțe de rozmarin
  • 0,5 buchet Cimbru
  • 6 Catei de usturoi
  • 2 Lămâi
  • 500 ml Supa de miel
  • 2 buchet Pătrunjel proaspăt neted
  • 200 ml vin rosu
  • 750 g roșii cherry
  • 3 linguri Capere
  • 200 g Măsline negre
  • 1 ciupi Piper
  • 500 g Cartofi

Instrucțiuni
 

  • Preîncălziți cuptorul la 225 ° C pentru carpa de miel. Ungeți carpa de miel cu sare și piper lămâie și ungeți cu 2 linguri de ulei de măsline. Tăiați ușor între coaste.
  • Smulgeți crenguțele de rozmarin și de cimbru și tocați, rezervați puțin rozmarin pentru cartofi. Apoi se decojesc cateii de usturoi si se toaca marunt. Se amestecă ierburile tocate, jumătate din usturoi și jumătate din coaja de lămâie rasă cu 3 linguri de ulei de măsline și se distribuie în inciziile cartierului de miel. Prăjiți căruciorul de miel pe tigaia de grăsime timp de 20 de minute și turnați treptat bulionul și vinul roșu.
  • Se spala si se toaca patrunjelul, se amesteca cu coaja ramasa de lamaie si cu usturoiul ramas. Apoi acoperiți și răciți. Fierbeți cartofii în coajă până când sunt puțin fierți.
  • Spălați roșiile cherry, tăiați grosier frunzele de timin rămase și prăjiți în ulei de măsline. Adăugați capere și felii de măsline, condimentați și prăjiți 3-4 minute și apoi condimentați din nou cu sare și piper.
  • La final, impartim cartofii si ii prajim in tigaia cu ulei de masline si rozmarin.

Nutriţie

servire: 100gcalorii: 154kcalCarbohidrați: 3.9gProteină: 7.5gGras: 11.8g
Poza de avatar

Compus de John Myers

Bucătar profesionist cu 25 de ani de experiență în industrie la cele mai înalte niveluri. Proprietar de restaurant. Director de băuturi cu experiență în crearea de programe de cocktailuri recunoscute la nivel mondial. Scriitor gastronomic cu o voce și un punct de vedere distinct condus de bucătar.

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate *

Evaluează această rețetă




Mousse alb pe oglindă cu fructe de padure

Tartar de somon pe clătite cu nuci