Florentina Lewis
Salata într-un borcan este o tendință sănătoasă în SUA. Așezați salata în ordinea potrivită pentru o gustare ușoară pentru birou. Vă vom arăta cum salata verde rămâne crocantă într-un borcan până la prânz.
Salată crocantă într-un pahar – straturile potrivite
Dacă salata este îmbrăcată cu dressing, devine umed destul de repede. Dacă puneți ingredientele într-o anumită ordine într-un pahar potrivit, acesta rămâne frumos și crocant mult timp.
- Toate alimentele care sunt solide intră mai întâi în borcan. Acestea pot fi bucăți de cartofi, de exemplu, dar și orez sau paste.
- Desigur, totul trebuie gătit al dente în prealabil.
- Următorul strat este mâncarea umedă sau lichidă. Unul este pansamentul. Dar produsele lactate precum iaurtul sunt incluse și în acest strat.
- Urmează un strat de legume. Pregătește-ți salata într-un borcan cu ardei sau roșii, apoi pune-le pe dressing.
- Apoi adăugați toate ingredientele care conțin proteine. Acestea pot fi ouă fierte sau fâșii de carne prăjită.
- Frunzele delicate de salată sunt în vârf. Daca iti servesti salata cu varza, pune-i si in acest strat.
- Folosiți nuci prăjite ca topping și adăugați-le la salată verde.
- Acum închideți borcanul ermetic cu un capac, astfel încât să rămână crocant până la prânz și chiar mai mult timp.
- Pentru a savura în sfârșit salata ta în pahar, pur și simplu agitați puternic toate ingredientele.
