in

Chifteluțe Speculoos cu varză de Bruxelles prăjită și olandeză de clementine

5 din 9 voturi
Timpul total 30 minute
Curs Cină
Bucătărie european
porţii 2 oameni
Calorii 741 kcal

Ingrediente
 

  • 300 g Carne tocată amestecată
  • 1 Ceapa maruntita
  • 60 g Biscuiți speculoos
  • 400 g Varza de Bruxelles, proaspata
  • 1 Gălbenuș de ou
  • 1 Clementine organice
  • 100 g Unt lichid
  • Pudra de chili
  • Sare
  • zahăr
  • Ulei vegetal

Instrucțiuni
 

  • 1. Prăjiți ceapa în ulei până devine translucidă și sfărâmăți fin speculoos. Se amestecă pe ambele cu carnea tocată și se condimentează cu sare și chilli. Se modelează carnea tocată în patru chiftele și se prăjește în puțin ulei la foc mediu. 2. Curățați varza de Bruxelles, sferturiți-i și prăjiți-i în ulei până se colorează ușor. Apoi sare si gateste cu capacul inchis in timp ce adaugam putina apa. 3. Rade o parte din coaja clementinei și apoi stoarce sucul. Puneți gălbenușurile într-un vas de metal și amestecați cu 4-5 linguri de suc de clementine peste o baie de apă până devine spumos. Cand masa este groasa, adaugam untul topit intr-un jet subtire si continuam sa batem energic. Condimentează olandeza cu sare și zahăr și coajă de clementină.

Nutriţie

servire: 100gcalorii: 741kcalCarbohidrați: 0.6gProteină: 0.7gGras: 83.2g
Poza de avatar

Compus de John Myers

Bucătar profesionist cu 25 de ani de experiență în industrie la cele mai înalte niveluri. Proprietar de restaurant. Director de băuturi cu experiență în crearea de programe de cocktailuri recunoscute la nivel mondial. Scriitor gastronomic cu o voce și un punct de vedere distinct condus de bucătar.

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate *

Evaluează această rețetă




Carne de burtă cu garnitură de legume

File de porc în aluat foietaj, servit cu biscuiți de cartofi și ceapă umplută