in

Expertul a spus ce se va întâmpla cu organismul dacă mănânci kiwi în fiecare zi

Potrivit nutriționistului Anna Drobysheva, cea mai utilă proprietate a acestui fruct, adică kiwi, este arderea grăsimilor care blochează în mod regulat arterele. Kiwi este un instrument excelent pentru prevenirea bolilor cardiovasculare și a altor boli. Acest lucru a fost declarat de nutriționistul Anna Drobysheva.

Potrivit acesteia, cea mai utilă proprietate a acestui fruct este arderea grăsimilor care blochează arterele.

„Kiwi este esențial pentru persoanele cu tulburări de metabolism al lipidelor. Acest fruct este bogat în vitamina C, acid folic și vitamina B6, așa că ar trebui consumat pentru a preveni deficiența de vitamine. Kiwi stimulează, de asemenea, producția de colagen și previne albirea prematură a părului. Poate fi numit în siguranță un produs al tinereții și frumuseții”, a spus Drobysheva.

Expertul a mai adăugat că kiwi este de o valoare deosebită pentru femeile însărcinate. Conține potasiu, care este necesar pentru funcționarea normală a inimii mamei și a bebelușului, ajută glandele să fie absorbite și reduce probabilitatea de constipație.

Cu toate acestea, produsul trebuie exclus din dieta celor care au o boală acută de stomac, o alergie la citrice și persoanele predispuse la diaree.

Poza de avatar

Compus de Emma Miller

Sunt un nutriționist dietetician înregistrat și dețin un cabinet privat de nutriție, unde ofer consiliere nutrițională individuală pacienților. Sunt specializată în prevenirea/managementul bolilor cronice, nutriție vegană/vegetariană, nutriție prenatală/postpartum, coaching pentru wellness, terapie medicală de nutriție și managementul greutății.

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate *

Cum afectează cafeaua vederea umană - Răspunsul oamenilor de știință

Doctorul a spus ce oameni nu ar trebui să folosească mentă