John Myers
Cuprins
show
Ingrediente
- 3 Șnițel de curcan
- 2 Roșu ardei
- 1 Ceapă
- 2 o cana Smântână
- 100 ml Bulion de legume
- 1 linguri Făină
- Sare
- Piper
- Pudră de boia iute
- Pudra de chili
Instrucțiuni
- Se amestecă bulionul de legume cu făina până se omogenizează, se amestecă smântâna, se condimentează cu pudră de chili și boia de ardei și se aduce la fierbere pentru scurt timp.
- Se condimenteaza snitelul de curcan cu sare, piper, boia si praf de chilli, se aseaza intr-o tava de copt, se acopera cu ardeii curatati si taiati cubulete si se toarna smantana peste ei.
- Acum puneți totul în cuptorul preîncălzit și coaceți la 200 ° C pentru aproximativ 30 de minute.
Nutriţie
servire: 100gcalorii: 137kcalCarbohidrați: 12gProteină: 2.2gGras: 8.9g
