in

Salată de ierburi sălbatice pe pat de sfeclă roșie, scoici înmuiate în crémant

5 din 6 voturi
Timpul total 40 minute
Curs Cină
Bucătărie european
porţii 5 oameni
Calorii 309 kcal

Ingrediente
 

Sfeclă

  • 2 Pc. Sfecla rosie fiarta
  • 3 linguri Alb balsamic
  • 2 linguri Ulei vegetal
  • 1 linguri Ulei de măsline
  • 1 linguriță Miere
  • 2 linguriță mustar Dijon
  • 1 linguri Ceapa primavara proaspata
  • 1 ciupi Sare si piper
  • 1 ciupi zahăr

ierburi sălbatice Salată

  • 325 g Salată de ierburi sălbatice
  • 3 linguri Alb balsamic
  • 2 linguri Alb balsamic
  • 2 linguri Ulei vegetal
  • 1 linguri Apă
  • 1 linguri Sos de ierburi verzi Frankfurt
  • 1 ciupi Sare si piper
  • 1 ciupi zahăr

Scoici

  • 10 Pc. Scoici
  • 2 linguri Ulei din semințe de struguri
  • 1 Pc. Șalotă
  • 200 ml Cremant
  • 4 Pc. Unt
  • 1 ciupi Sare si piper

Creveți Tigru Negru

  • 5 Pc. creveți tigru
  • 3 Pc. Cățel de usturoi
  • 3 linguri Ulei din semințe de struguri

Decor

  • 20 disc Mango
  • Fire chili
  • Crema balsamica de chilli
  • Flori comestibile
  • Sos de ierburi verzi Frankfurt
  • Semințe de rodie

Instrucțiuni
 

  • Spălați salata de plante sălbatice pentru bebeluși și puneți-o deoparte. Tăiați apoi sfecla roșie în felii subțiri și lăsați să se odihnească într-o farfurie adâncă. Amesteca o vinegreta cu otetul, uleiul, mierea si mustarul de Dijon. Se condimentează apoi după gust cu sare, piper și zahăr și se toarnă peste sfeclă roșie pentru a se pătrunde frumos. Presarati ceapa primavara deasupra si amestecati.
  • Apoi terminați dressingul pentru salată. Pentru a face acest lucru, punem toate ingredientele intr-o cana, pe care o agitam energic pentru ca totul sa se amestece bine. Apoi prăjim scoicile în 2 linguri de ulei de sâmburi de struguri timp de 2 minute pe ambele părți, astfel încât să rămână frumoase și translucide la interior (în funcție de dimensiune). Punem scoicile pe o farfurie, pe care o acoperim cu o alta farfurie.
  • Transpirim eșaloța tocată mărunt în sosul de scoici și deglazăm cu crémant. Lasam asta sa fiarba scurt si adaugam bucatile de unt la temperatura foarte scazuta si asezonam cu sare si piper. În acest sos, ne aruncăm din nou scoici cu puțin timp înainte de servire.
  • Paralel cu scoici, prăjim creveții negri cu ulei de sâmburi de struguri și usturoiul tocat. Apoi aranjam totul frumos. Mai intai sfecla rosie, apoi salata de ierburi salbatice cu putina vinegreta. Apoi scoicile și creveții tigru. Asezati doua felii de mango ca evantai pe farfurie ca decor, presarati fire de chilli si presarati peste ele crema balsamica. Presarati ierburi, seminte de rodie si flori comestibile peste farfurie si Pofta buna!

Nutriţie

servire: 100gcalorii: 309kcalCarbohidrați: 9.3gProteină: 0.7gGras: 30.2g
Poza de avatar

Compus de John Myers

Bucătar profesionist cu 25 de ani de experiență în industrie la cele mai înalte niveluri. Proprietar de restaurant. Director de băuturi cu experiență în crearea de programe de cocktailuri recunoscute la nivel mondial. Scriitor gastronomic cu o voce și un punct de vedere distinct condus de bucătar.

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate *

Evaluează această rețetă




File de porc pe piure de cartofi cu trufe

Trio dulce