John Myers
Содержание:
show
Ингредиенты:
- 500 g Приготовить тальятелле-по инструкции+слить
Соус:
- 600 g Куриная грудка + кубики
- 2 Свежий лук очистить + крупно нарезать кубиками.
- 1 Очистить, вымыть+нарезать лук-порей
- 1 может Слить воду с целых грибов + разрезать пополам.
- 2 L Вода
- 1 стекло Слейте воду с побегов бамбука
- 4 небольшой Вымойте, очистите и натрите на крупной терке морковь
- Соль перец
- 1 ст.л. смесь китайских специй
- 1 ст.л. Гранулированный куриный бульон
- Соевый соус
- Связующие для соусов
- Немного растительного крема
инструкции
- В кастрюле на разогретом жире обжарьте мясо со всех сторон, добавьте лук, лук-порей и грибы и продолжайте все жарить.
- Деглазируйте водой, добавьте ростки, морковь и специи, тушите 10 минут, хорошо заправьте соевым соусом и загустите.
- Затем добавьте лапшу и подавайте.
Питание
Обслуживание: 100gКалории: 4килокалорияУглеводы: 0.3gБелок: 0.4gЖир: 0.1g
