in

Свиное филе, завернутое в бекон и жареный картофель.

5 от 6 голосов
Общее время 30 минут
"Курс" Ужин
варка Европейская кухня
Порций 2 люди
калорий 165 килокалория

Ингредиенты:
 

  • 400 g Свиная вырезка
  • 8 кусок Картофель
  • 20 декаграмм Полосатый бекон
  • Рапсовое масло
  • Соль, перец из мельницы

инструкции
 

Подготовка к работе.

  • Картофель отварить в воде до готовности. Я всегда беру зубочистку, чтобы попробовать. Свиную вырезку моем, удаляем сухожилия и жир. Разрежьте один раз посередине.

Вот так

  • Обжарьте филе со всех сторон в небольшом количестве рапсового масла. Даем немного остыть. Подготовьте бекон и оберните филе беконом со всех сторон, чтобы оно выглядело красиво. Жарить при 160 градусах в духовке до хрустящей корочки. Это занимает около 30 минут. В середине у него все еще должна оставаться розовая сердцевина.
  • Очистите картофель и дайте ему хорошо подрумяниться на рапсовом масле. Слейте воду в кухонный рулет. Приправить солью.

порция

  • Два филе снова разрежьте посередине и красиво выложите на тарелку с жареным картофелем. Мы только за столом приправляли мясо солью и перцем. Бекон имеет хороший вкус. У нас также был листовой салат с жареным беконом. Наслаждайтесь и получайте удовольствие от приготовления.

Питание

Обслуживание: 100gКалории: 165килокалорияУглеводы: 1.2gБелок: 21.2gЖир: 8.4g
Аватар фото

Написано Джон Майерс

Профессиональный шеф-повар с 25-летним опытом работы в отрасли на самом высоком уровне. Владелец ресторана. Директор по напиткам с опытом создания коктейльных программ мирового уровня, признанных на национальном уровне. Кулинарный писатель с характерным голосом и точкой зрения шеф-повара.

Оставьте комментарий

Аватар фото

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены * *

Оцените рецепт




Сладкий тыквенный крем-суп

Грибной крем-суп из свежих лесных грибов