Emma Miller
Неудобная обувь и большие физические нагрузки негативно влияют на наши ноги. Мозоли, огрубения, грибок и неприятный запах беспокоят ноги, ноги болят и устают. Домашние ванны помогут сохранить ваши ноги чистыми, мягкими и ухоженными. Это полезно не только для здоровья, но и для красоты, ведь такие решения делают ноги гладкими и чистыми, готовыми к педикюру.
Мы рады поделиться рецептами ванночек в домашних условиях, чтобы ваши ноги больше никогда не страдали. Вы можете использовать разные средства для разных целей. В любую ванну для приятного запаха можно дополнительно добавить ароматное эфирное масло.
Ванночка для ног с содой: от грибка, пота, трещин на ногах
Газировка – дешевое и доступное в любом домашнем хозяйстве вещество. Содовые ванночки снимают усталость с ног, помогают очистить кожу перед педикюром, заживляют трещинки, удаляют запах пота.
Для ванны вам понадобится теплая вода комфортной для ног температуры. Приготовьте раствор пищевой соды: 1 ст. пищевой соды до 2л. воды. Подержите ноги в воде 15 минут, очистите пемзой и ополосните чистой водой. Перед сном мойте ноги и ступни пемзой.
Ванночка для ног с морской солью: для снятия усталости и неприятного запаха
Соляная ванна не только снимает стресс, усталость и неприятные запахи, но и улучшает кровообращение в ногах. Для приготовления ванны лучше использовать морскую соль, но в крайнем случае можно обойтись и обычной поваренной солью.
Возьмите 2 столовые ложки соли на 4 литра воды. Вода должна быть теплой. Перед процедурой вымойте ноги водой с мылом. Опустите ноги в раствор и побудьте в воде 15 минут. Смойте теплой водой. Соляную ванну можно делать два раза в неделю.
Ванночка для ног с перекисью водорода: для потрескавшейся или огрубевшей кожи.
Перекись водорода — лучшее средство от трещин, огрубевшей кожи и болей в ногах. Такое средство отлично подходит для смягчения ног. Чем грубее кожа, тем больше перекиси вам понадобится.
Если ваша кожа в плохом состоянии, поможет распаривание ног. Растворите четыре столовые ложки перекиси в двух литрах воды. Погрузите ноги в воду на 5 минут. Используйте пемзу и увлажните ноги любым увлажняющим кремом.
Вы также можете использовать перекись, чтобы приготовить раствор для растирания ног. Смешайте теплую воду и перекись в соотношении 6:1. Смочите в растворе впитывающую вату и протрите ступни и пальцы ног.
Ромашковая ванночка для ног: от усталости
Сушеная ромашка снимает усталость и чувство напряжения с ног, помогает бороться с потоотделением. Такую ванну хорошо делать на ночь после тяжелого дня.
Рецепт раствора прост: 2 ст. ромашки на 2 л теплой воды. Дайте смеси настояться в течение 5 минут. Подержите ноги в воде 20 минут, затем ополосните и наденьте чистые носки.
Мыльная ванночка для ног: от мозолей и мозолей
Такая ванночка поможет удалить вросшие мозоли и натоптыши с неудобной обуви. Одна процедура не уберет мозоль, поэтому повторять ее стоит 3 раза в неделю.
Для приготовления раствора измельчите ненужное мыло (можно хозяйственное). Возьмите 2 ст. мыла и 5 ч. л. пищевой соды на 2 литра воды. Погрузите ноги в воду на 30 минут и расслабьтесь. После процедуры вытрите ноги мягким полотенцем и сразу наденьте носки.
