in ,

Быстрый фруктовый салат

5 от 6 голосов
Общее время 10 минут
"Курс" Ужин
варка Европейская кухня
Порций 2 люди
калорий 89 килокалория

Ингредиенты:
 

  • 1 Apple
  • 1 Груша
  • 1 Банан
  • 1 Апельсин
  • 3 ст.л. Йогурт 10% жирности

инструкции
 

  • Фрукты нарезать небольшими кусочками.
  • Добавьте йогурт.
  • Совет 3: Если вы любите сладкое, можете добавить сахар.

Питание

Обслуживание: 100gКалории: 89килокалорияУглеводы: 2.8gБелок: 2.3gЖир: 7.5g
Аватар фото

Написано Джон Майерс

Профессиональный шеф-повар с 25-летним опытом работы в отрасли на самом высоком уровне. Владелец ресторана. Директор по напиткам с опытом создания коктейльных программ мирового уровня, признанных на национальном уровне. Кулинарный писатель с характерным голосом и точкой зрения шеф-повара.

Оставьте комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены * *

Оцените рецепт




Аннис Азиатская жареная лапша 8 сокровищ

Мандариновый крем