John Myers
Содержание:
show
Ингредиенты:
- 4 кусок Коротко нарезанная морковь
- 3 размер Нарезанный кубиками лук
- 1 выстрел Оливковое масло
- 1 пакет Просеянные помидоры
- Веганский сыр
- Спагетти из твердых сортов пшеницы
- Соль и перец
- Райс сироп
- Яблочный уксус или лимонный сок
инструкции
- В Genius я нарезала морковь и лук мелко.
- На сковороде обжарьте морковные палочки с небольшим количеством оливкового масла. Затем добавьте мелко нарезанный лук и потушите все вместе.
- Теперь добавьте банку целых помидоров, приправьте солью и перцем и доведите до кипения, варите на медленном огне добрых 10 минут. Завершите приготовление небольшим количеством рисового сиропа и несколькими каплями яблочного уксуса или лимонного сока.
- Спагетти следует приготовить аль денте, процедить и подавать на тарелках, сверху положить овощной сыр и залить соусом..... мммммммммммм, обожаю это блюдо 🙂
Питание
Обслуживание: 100gКалории: 91килокалорияУглеводы: 0.3gБелок: 0.1gЖир: 10g
