John Myers
مواد
show
Ingredients
اسپنج جو مرکب:
- 65 g اسٽيويا يا 125 گرام کنڊ
- 125 g دکي جو مکڻ ، نرم
- 2 ڍڪيل
- 1 ٽيڪس اسٽيويا مان وينلا کنڊ، پيٽ
- 250 g اسپيل اٽو
- 2 ٽيڪس بيڪري پاؤڊر
- 2 ٿلهو شهزادي رس
- 2 ٿلهو ڪڪڙيل ليمن جو چھلڪو
ڪڻ:
- 250 g پلاٽ
- 250 g ميرابيل پلمس
دار چینی جو ٽڪر:
- 40 g دکي جو مکڻ ، نرم
- 30 g مستي
- 80 g اسپيل اٽو
- 1 ٽيڪس سيٺون
- پائوڊر کنڊ
جون هدايتون
اسپنج جو مرکب:
- مکڻ کي چڱيءَ طرح اُڇلايو جيستائين ڦڪو ٿئي. اسٽيويا کي ڪٽيل مکڻ ۾ شامل ڪريو ۽ هلايو جيستائين اسٽيويا کي ڦهلائي ڇڏيو. هاڻي آهستي آهستي انڊا کي ماريو ۽ هر شيءِ کي چڱيءَ طرح هلايو.
- اٽي سان گڏ بيڪنگ پائوڊر ۽ وينلا کنڊ ملايو. اٽي جي آميزش کي انڊس-کنڊ جي ملاوٽ ۾ وجھو ۽ چڱيءَ طرح وجھو. ان کان پوءِ ليمن جو رس ۽ پيسٽ ٿيل ليمن جي زيسٽ کي بيٽر ۾ ملايو. ميرابيل ڪيڪ لاءِ اٽي کي هاڻي ڇڪڻ گهرجي ۽ ملائڻ واري چمچ مان گرڻ گهرجي. جيڪڏهن اٽو اڃا به مضبوط آهي، توهان احتياط سان ٿورو وڌيڪ کير يا پاڻي شامل ڪري سگهو ٿا.
تندور کي 200 درجا اڳ گرم ڪريو!
- اٽي کي هڪ گول بيڪنگ ٽين ۾ ڀريو جيڪو بيڪنگ پيپر سان ليس آهي!
ڪڻ:
- آلو ۽ ميرابيل پلمس کي ڌوء ۽ انهن کي چڱي طرح صاف ڪرڻ ڏيو. ڪچن جي چاقو سان خشڪ ميوي کي اڌ ۽ چوٿون ڪريو ۽ ڪور کي هٽايو. بيڪنگ پين ۾ اٽي کي ڍڪيل ميوي سان ڍڪيو، ٻاهرئين ڪنڊ کان شروع ڪريو.
دار چینی جو ٽڪر:
- مکڻ، برائون شوگر، اٽو ۽ دارچيني کي هڪ ٿانوءَ ۾ مڪسر سان گڏ ڪريو جيستائين ڪڪڙ ٿي وڃي ۽ تيار ڪيل ڪيڪ تي پکڙجي وڃي!
- وچين ريڪ تي 40 منٽن لاء ڪيڪ ڪريو!
- ٿڌي کان پوء، پائوڊر کنڊ سان ڇڪيو!
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 77ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 16.7gپروٽين: 0.8gوڇ: 0.2g
