مواد
show
Ingredients
ڪڪڙ جي سيني جو فليٽ ڪيري ڪريم ۾ ڪٽيل:
- 500 g منجمد ڪڪڙ جي سيني جي فليٽ (1 پيڪ)
- 250 g تازو مشروم
- 0,5 ماني پوريل
- 3 ٿلهو تيل
- 200 ml ڪڪڙ جو برٿ (1 چمچ فوري)
- 0,5 ٽيڪس لوڻ
- 0,25 ٽيڪس مرچ
- 2 ٽيڪس نرم کير پائوڊر
- 6 ٿلهو پچائڻ ڪريم
- 1 ٿلهو مکڻ جو نشاستو
سلري خالص:
- 1 سليري بلب 1 ڪلو / صاف ٿيل 800 گرام
- 2 ٽيڪس لوڻ
- 1 پچائڻ ڪريم 200 گرام
- 1 ٿلهو ليم جو رس / متبادل طور تي: ليمن جو رس
- 0,5 ٽيڪس کنڊ
- 1 ٿلهو مکڻ
- 1 ٽيڪس لوڻ
- 100 g پچائڻ ڪريم
خدمت ڪرڻ:
- 4 اجنبي جا ڦڙا
جون هدايتون
ڪڪڙ جي سيني جو فليٽ ڪيري ڪريم ۾ ڪٽيل:
- ڪڪڙ جي سيني جي فليٽ کي ٿورڙو ٿڪايو، ڌوئي، باورچی خانه جي ڪاغذ سان سڪي ڇڏيو ۽ پٽي ۾ ڪٽي. مشروم کي صاف ڪريو / برش ڪريو ۽ چوٿون. پنن مان اجماع جي پنن کي ڪڍو. وڪ (متبادل پين) ۾ تيل (2 چمچ) گرم ڪريو، ڪڪڙ جي بريسٽ فليٽ اسٽريپس کي حصن ۾ فرائي ڪريو ۽ ان کي وڪ جي ڪناري تي ڌڪيندا رهو. تيل (1 چمچ) شامل ڪريو ۽ مشروم جي چوٿون کي ڀڄايو / ٿڪايو. ڪڪڙ جي اسٽاڪ (200 ملي ليٽر) ۾ ڊيگليز / اڇو ۽ لوڻ (½ چمچ)، مرچ (¼ ٽي اسپون) ۽ نرم ڪري پائوڊر (2 چمچ) سان گڏ ڪريو. پچائڻ واري ڪريم (6 چمچ) شامل ڪريو ۽ پکڙيل اجماع ۾ وڌو. ٿوري ٿڌي پاڻيءَ سان ڪارن اسٽارچ (1 چمچ) ملايو ۽ وَڪ ۾ شامل ڪريو/ اُڇلايو. ٿوري دير سان گرم ڪريو ته جيئن مائع ٿورڙي ٿورڙي ٿئي.
سلري خالص:
- اجوائن کي ڇڪيو، ان کي چڱي طرح ڪٽيو ۽ ان کي لوڻ واري پاڻي (2 چمچ) ۾ اٽڪل 5 منٽن تائين پچايو. باورچی خانه جي ڇني مان پاڻي ڪڍو، گرم ساسپين ڏانھن موٽيو، ڪڪنگ ڪريم (200 گرام) ۾ وجھو ۽ تقريباً 25 منٽن لاءِ ساڙيو. ليم جو رس (1 چمچ)، مکڻ (1 چمچ)، لوڻ (1 چمچو) ۽ کنڊ (½ چانهه) شامل ڪريو ۽ احتياط سان آلو ميشر سان / پائونڊ ڪم ڪريو (متبادل طور هٿ بلينڈر استعمال ڪريو!). آخر ۾، 100 گرام ڪڪنگ ڪريم ۾ وڍيو.
خدمت ڪريو
- ڪڪڙ جي بريسٽ فليٽس کي ڪيري ڪريم ۾ سلري پيوري ۽ پارسلي سان سجايو پيش ڪريو.
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 569ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 4.8gپروٽين: 0.6gوڇ: 61.9g