مائونٽ ايش بابت سڀ

ماڻهن ڊگهي دريافت ڪيو آهي ڳاڙهي جبل جي راھ کائڻ جي منفرد شفا بخش اثر. ان حقيقت جي باوجود ته تازو ٻير ڳاڙها، تلخ ۽ ٽارٽ آهن، اهي ناقابل اعتبار حد تائين سوادج ۽ صحتمند جام ۽ دوائن جي چانهه ٺاهيندا آهن. پوء ڇا لاء ڳاڙهي جبل راھ سٺو آهي؟ اچو ت ڳالھايون!

پراڻي جرمن ۾، جبلن جي راھ کي "راڊنيان" سڏيو ويندو ھو، جنھن جي لفظي معني آھي "ڳاڙھو ڦرڻ". بظاهر، جرمن قبيلا ان وڻ جي پنن ۽ ٻيرن ڏانهن اشارو ڪري رهيا هئا جيڪي زوال ۾ ڳاڙهي ٿي ويندا آهن.

روون هزارين سالن تائين يورپي براعظم تي، ايشيا ۾، ۽ اتر آمريڪا ۾ وڌي رهيو آهي. ڪيترن ئي صدين تائين، روون کي قديم جرمن، اسڪينويانا، سيلٽس ۽ سلاو طرفان جادوگر وڻ سمجهيو ويندو هو.

اڄ، رون جي وڻن جي وڏي اڪثريت اڃا تائين جهنگ ۾ وڌندا آهن. تنهن هوندي به، ڪي ٿورا آهن "پوکيل" وڻ ذائقي ٻير لاء. ڪيترن ئي صدين تائين، جبل جي راھ کي نه رڳو ان جي دوائن جي ملڪيتن لاء قدر ڪيو ويو آھي.

جبل جي راھ جو ٺهيل

روون ۾ وڏي مقدار ۾ غذائي اجزاء شامل آهن

• وٽامن اي (گاجرن کان به وڌيڪ)، بي، سي، ڊي، اي، ڪ، ۽ پي پي؛
• نامياتي تيزاب (citric، tartaric، malic)؛
• مائڪرو ۽ ميڪرو عناصر (پوٽاشيم، لوهه، فاسفورس، ميگنيشيم، آئيوڊين)؛
• مينگنيز، ٽامي ۽ ڪوبالٽ جا لوڻ؛
• tannins، pectins، ۽ flavones؛
• ضروري تيل.

پيداوار جي 100 گرام في ڪلوريڪ مواد 50 ڪيڪال آهي.

روون ٻير جي مفيد ملڪيت

ڳاڙهي جبل جي راھ جي شفا جي ملڪيت اثرائتي ۽ مفيد آھن:

• ڪيروٽين، جيڪو روون ميون ۾ گهڻو هوندو آهي، بصري تيزيت وڌائي ٿو
• وٽامن پي ڊپريشن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
• روون دل جي نظام تي مثبت اثر ڇڏيو آهي. ويتامين سي رت جي رستن جي ڀتين کي مضبوط ڪري ٿو.
• ڳاڙهي جبل جي راھ ٿائرائڊ غدود جي بيمارين جي صورت ۾ مفيد آهي ڇاڪاڻ ته ان ۾ آئيوڊين موجود آهي.
• سوربڪ ايسڊ جي ڪري، روون ٻير مائڪروبس ۽ فنگس کي وڌڻ جي اجازت نه ڏيندا آهن، تنهنڪري اهي معدي جي مسئلن جي صورت ۾ مفيد آهن.
• روون انهن ماڻهن لاء سفارش ڪئي وئي آهي جيڪي هائپر ٽائونشن ۾ مبتلا آهن.
• روون انفيوژن هڪ بهترين choleretic ايجنٽ آهي.
• روون قبض جي لاءِ تمام مفيد ثابت ٿيندي
• جن ماڻهن کي پيشاب ڪرڻ ۾ مشڪلاتون آهن، انهن کي صلاح ڏني وئي آهي ته اهي روون ٻير زباني طور تي وٺن.
• Chokeberry ۾ وٽامن پي جي ايتري وڏي مقدار شامل آهي جو اهو ڪارو ڪرنٽ کان به وڌيڪ آهي. تنهن ڪري، جبل جي راھ رت ۾ ڪوليسٽرول جي سطح کي منظم ڪرڻ جي قابل آهي.
• ٻير ۾ پيڪٽين جي موجودگي جي ڪري، اهو عام ڪري ٿو ۽ هضم کي آسان بڻائي ٿو.
• atherosclerosis جي صورت ۾، ڪارو جبل جي راھ مينيو تي ھڪڙو لازمي پراڊڪٽ آھي.
• اهي ٻير ڳري دھاتن جي جسم کي صاف ڪن ٿا ۽ تابڪاري مواد کي ختم ڪن ٿا.
• اهو endocrine glands جي ڪم تي هڪ مثبت اثر ڇڏيو آهي.
• رڻ جو رس ڪيترن ئي بيمارين لاء سٺو آهي. خاص طور تي، هڪ زخم جي شفا ۽ antimicrobial ايجنٽ جي طور تي gallbladder، ۽ دل جي بيمارين سان مسئلن جي صورت ۾.
• عورتن لاء، جبلن جي راھ هڪ قابل اعتماد مددگار آهي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ موجود ٽريس عناصر حيض جي چڪر کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ رجعت جي علامات کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.

کاسمیٹولوجي ۾ روون

غذائي اجزاء، ٽريس عناصر، ۽ ويتامين جي اعلي تسلسل جي ڪري، روون ميون پڻ کاسمیٹولوجي ۾ استعمال ڪيا ويا آهن.

غذائي وار ماسڪ پڪي ٻير مان تيار ڪيا ويا آهن، جيڪي گهٽ ۾ گهٽ وقت ۾ قدرتي طور تي ٿلهي ۽ پتلي وارن جي جوڙجڪ کي بهتر بڻائي سگهن ٿا. ٻير جو مرکب، ويتامين ۽ مفيد اينزائمز سان ڀريل، وارن کي چمڪندڙ بڻائيندو ۽ رنگ کي وڌيڪ وقت تائين محفوظ ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.

ماضيءَ ۾ ڳوٺاڻيون عورتون پنهنجي وارن کي ڊگھو ۽ چمڪندڙ ڳاڙهي رنگ ڏيڻ چاهين ته روون ٻير سان رنگينديون هيون. مختلف رنگ حاصل ڪرڻ لاء، ٻير مان تيار ڪيل ڪاميٽي ۾ ٻيا اجزاء شامل ڪيا ويا.

اڄڪلهه، روون وار رنگ تقريبا ڪنهن به دڪان ۾ خريد ڪري سگهجي ٿو.

روون هٿ ۽ منهن جي چمڙي لاءِ وري جوانيءَ وارو ماسڪ تيار ڪرڻ لاءِ به استعمال ٿيندو آهي. پڪي ميوي مان ٺهيل هڪ نرم اسڪرب چمڙي کي صاف ڪندو ۽ ننڍڙن جھرن کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.

روون پڻ اڪثر ڪري استعمال ڪيو ويندو آهي مخالف عمر جي سينگار ٺاهڻ لاء. مثال طور، هڪ ڪريم هڪ اڇو اثر سان پڻ غذائي ملڪيت آهي.

جبل جي راھ تي ٻڌل هڪ کاڌ يا چانهه جي مدد سان، توهان هٿن ۽ منهن جي چمڙي تي ٿڪ جي اثر کي ختم ڪري سگهو ٿا، يا اکين جي هيٺان ٿلهو هٽائي سگهو ٿا.

لوڪ طب ۾ جبل جي راھ جو استعمال

ڳاڙهي جبل جي راھ جا پڪل ٻير قديم زماني کان وٺي اسان جي ابن ڏاڏن طرفان دوائن جي مقصدن لاء استعمال ڪيا ويا آھن. عام طور تي، ٻير زوال ۾ چونڊيا ويندا آهن هڪ انفيوژن يا ڊيڪوشن تيار ڪرڻ لاء.

پهرئين ٿڌ جي مند ۾ چونڊيل راون ٻير هاڻي ايترو صحتمند ۽ غذائي نه هوندا آهن، ان ڪري انهن ۾ ٻير جون دوائون به نه هونديون آهن.

هيلنگ انفيوژن ۽ ڊيڪوڪشن تازو چونڊيل ميون مان تيار نه ڪيا ويا آهن. انھن کي پھريائين ٿانءَ کان ڌار ڪيو وڃي ۽ سج ۾، تندور ۾ يا خاص ڊرير ۾ سڪيو وڃي.

روايتي دوا نه رڳو ڳاڙهي جبل جي راھ جي ٻير جي استعمال لاء مهيا ڪري ٿي، پر ان جي گلن کي پڻ دوائن جي مقصدن لاء.

روون گلن جو هڪ ٻوٽو کنگهه کي ختم ڪرڻ ۽ سوزش واري عمل کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. اهو جگر جي بيمارين ۽ انهن جي پيچيدگين کي علاج ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو يا روڪٿام جي مقصدن لاء ساڳيو decoction وٺڻ لاء.

روايتي دوائن جو مشورو ڏئي ٿو ته نوجوان روون گلن جي کاڌ خوراڪ جي استعمال سان، جيتوڻيڪ بواسير جي علاج لاء! گجگوڙ جي علاج ۾ به Decoction استعمال ڪيو ويندو آهي.

نقصان ۽ ضابطا

دوائن جي ملڪيتن ۽ فائدن جي وڏي تعداد جي موجودگي جي باوجود، جبل جي راھ ۾ ڪيترائي تضاد آھن جن کي ڪڏھن به نظرانداز نه ڪيو وڃي.

ڊاڪٽر انهن ماڻهن لاءِ روون ٻير کائڻ جي سفارش نه ڪندا آهن جن ۾ رت جي ڪلٽنگ جي سطح وڌيڪ هوندي آهي.

روون ٻير انهن ماڻهن کي نه کائڻ گهرجي جيڪي ڪورونري شريان جي بيماري، ويريڪوز وينس ۽ thrombophlebitis، معدي جي السر ۽ تيز تيزابيت سان گڏ گيسٽرائٽس جي پيچيدگين ۾ مبتلا آهن. روون به دستن جي صورت ۾ contraindicated آهي.

اهو انهن ماڻهن لاء استعمال ڪرڻ جي صلاح نه آهي جن کي فالج يا دل جو دورو ڪيو ويو آهي.

اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ گهرجي ته جبل جي راھ سختي سان حمل دوران contraindicated آهي، ڇاڪاڻ ته اهو جنين کي نقصان پهچائي سگهي ٿو. اهو ثبوت آهي ته قديم زماني ۾ عورتن کي هڪ مؤثر حمل جي طور تي استعمال ڪيو ويو آهي. روون هڪ سال کان گهٽ عمر وارن ٻارن لاءِ به نقصانڪار آهي.

روون هڪ قيمتي ۽ مفيد پيداوار آهي، پر ان کي احتياط سان استعمال ڪرڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته غير ڪنٽرول استعمال سٺي کان وڌيڪ نقصان پهچائي سگهي ٿو. محتاط ۽ صحتمند ٿي!