John Myers
مواد
show
Ingredients
- 450 g اپپل
- 100 g مکڻ
- 200 g اڇو کنڊ
- 4 مفت رينج انڊس
- 800 g Quark lactose-free
- 200 ml Lactose-مفت ڪريم
- 1 ڪيپيٽ ڪريم سخت ڪرڻ وارو
- 1 ڪيپيٽ ڪسٽرڊ بادام
- 100 g بادام جي لٺ
- 1 ڪيپيٽ وينلا کنڊ
- سيمينيا
جون هدايتون
- ڪريم کي ڪريم سان وڍيو جيستائين سخت ۽ هڪ طرف رکي. نرم ٿيل مکڻ، کنڊ ۽ وينلا کنڊ کي ملائڻ واري ٿانو ۾ ڪٽيو جيستائين ڪريمي ٿي وڃي. آهستي آهستي انڊس ۾ وڌو. کوارڪ ۾ چڱي طرح ٻن حصن ۾ ملايو.
- کدوءَ جو پائوڊر شامل ڪريو ۽ اُن کي ھڻايو. ھاڻي انب ۾ وڍيو. آخر ۾ ڪٽيل ڪريم کي کوارڪ ۽ ايپل سوس جي ملاوٽ ۾ وڌو.
- اسپرنگفارم پين جي بنياد ۽ ڪنڊ کي گريس ڪريو ۽ بيس کي سمولينا سان اسپري ڪريو. ھاڻي بادام جي لٺن کي ھيٺئين پاسي ورهايو. کوارڪ ۽ ايپل سوس جو مرکب مٿي تي رکو ۽ ان کي صاف ڪريو.
- ڪيڪ کي اوون (فين اوون) ۾ 160 درجا اڳ گرم ڪيو ۽ تقريباً بيڪ ڪريو. 50 منٽ. بيڪنگ جي وقت کان پوء، ڪيڪ کي ايلومينيم ورق سان ڍڪيو ۽ ٻيهر تقريبا 160 درجا تي بيڪ ڪريو. 25 منٽ. تندور مان ڪڍو ۽ ٽين ۾ ٿڌي ڏيو.
- ٻئي ڏينهن تائين هي ڪيڪ نه کائو. اھو بھترين ذائقو آھي جڏھن اھو واقعي رات جو ھلندو آھي.
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 281ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 31.1gپروٽين: 3gوڇ: 16.1g
