John Myers
مواد
show
Ingredients
- 50 g تازو بکري پنير رول
- 1 چچا ايڪياسي هون
- 0,5 ليمون تازو
- 1 ايپل تازو
- 1 ناسي تازو
- 1 انجير تازو
- 1 چمڪيو ايڪياسي هون
- زميني سنوار
- تازو ليمون بام
جون هدايتون
- رول مان ٻه سلائسون ڪٽيو. بيڪنگ پيپر سان قطار ٿيل بيڪنگ شيٽ تي رکو. ماکيءَ سان ٻوڙي. اٽڪل 200 منٽن لاء 10 درجا تي تندور ۾ ڪيڪ ڪريو.
- ليمن کي نچوض ڪريو. انب ۽ ناشپاتيءَ کي چوٿون ۽ اُڇلايو ۽ ان جي پاڙ کي هٽايو. ننڍن ڪعب ۾ ڪٽ ڪريو ۽ فوري طور تي ليمن جو رس سان گڏ ڪريو. ماکيءَ ۽ ٿوري دار چینی ۾ ملايو.
- انجير کي ڌوئي سڪي ڇڏيو ۽ اناج کي هٽائي ڇڏيو. چوٿون ۽ ننڍن ٽڪرن ۾ ڪٽي. سلاد ۾ احتياط سان ملايو.
- ڪريم پنير ٿالر سان گڏ سلاد جي خدمت ڪريو. ليمن بام سان گارنش ڪريو.
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 107ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 26.3gپروٽين: 0.1g
