Emma Miller
مواد
show
سخت سياري دوران ڪنهن به يوڪريني گهر ۾ گرم هڪ لازمي شيء آهي. هي اوزار توهان کي ٿڌو ڏينهن تي به گرم رکندو. بهرحال، جيڪڏهن غلط استعمال ڪيو وڃي، حرارتي پيڊ جسم کي نقصان پهچائي سگهي ٿو ۽ دائمي بيمارين کي وڌائي سگھي ٿو.
گرم پاڻي جي هيٽر کي صحيح طريقي سان ڪيئن استعمال ڪجي
- گرم پاڻيءَ جي بوتل اڪثر بستري کي گرم ڪرڻ لاءِ استعمال ڪئي ويندي آهي ته جيئن سمهڻ لاءِ اهو گرم هجي. ان مقصد لاءِ هڪ يا وڌيڪ گرم پاڻيءَ جي بوتلن کي گرم ڪريو ۽ اڌ ڪلاڪ لاءِ ڪمبل جي هيٺان گدي تي ڇڏي ڏيو. بستر کي هڪجهڙائي سان گرم ڪرڻ لاءِ، گرم پاڻي جي بوتل کي ڪيترائي ڀيرا منتقل ڪري سگهجي ٿو. گرمائش پيڊ کي بستري تان هٽائڻ گهرجي سمهڻ کان اڳ.
- ڪيترائي ماڻھو حيران آھن: ڇا مان گرم پاڻيء جي بوتل سان ننڊ ڪري سگهان ٿو؟ ڊاڪٽر چون ٿا ته ائين نه ڪرڻ گهرجي. رات جو، رٻڙ جي گرم پاڻيءَ جي بوتل ٿڌي ٿي وڃي ٿي ۽ گرمي ڏيڻ بند ڪري ٿي، پر ان جي برعڪس، اها جسم مان گرميءَ کي پاڻ ڏانهن وٺي وڃي ٿي. ڇاڪاڻ ته حرارتي پيڊ جي ويجهو جسم جو اهو حصو وڌيڪ منجمد ڪري سگهي ٿو. ائين ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ، اهو بهتر آهي ته گرم پاڻيءَ جي بوتل کي بستري تان هٽائي ڇڏجي، جڏهن اها سخت گرم هجي، يا ان کان سواءِ سمهي وڃو.
- توهان پنهنجي جسم تي گرم پاڻي جي بوتل رکي سگهو ٿا پاڻ کي گرم ڪرڻ لاءِ. اهو انتهائي ضروري آهي ته جسم جو اهو حصو جيڪو گرم پاڻي جي بوتل سان رابطي ۾ اچي ٿو زخم يا سوجن نه آهي. گرم پاڻيءَ جي بوتل ۽ جسم جي وچ ۾ ڪپڙن جا گهٽ ۾ گهٽ ٻه پرت هجڻ گهرجن ته جيئن پاڻ کي ساڙي نه سگهي.
گرم پاڻي جي بوتل سان ڇا نه ڪجي
- توهان کي مڪمل گرم پاڻي جي بوتل جي چوٽي تي ڪوڙ نه ڪرڻ گهرجي. اهو ٿي سگهي ٿو ته اهو خراب ٿي وڃي ۽ توهان پنهنجو پاڻ کي ساڙيو. جيڪڏهن توهان گرم پاڻي جي بوتل کي پنهنجي پٺي تي رکڻ چاهيو ٿا، پنهنجي پيٽ تي ليٽيو ۽ گرم پاڻي جي بوتل کي پنهنجي پٺي تي رکو.
- ٻارن کي گرم پاڻي جي بوتل سان گرم نه ڪرڻ گهرجي - انهن جي چمڙي تمام نرم آهي.
- بغير جانچ ڪرڻ جي گرم پاڻي جي بوتل استعمال نه ڪريو. ان کي پاڻيءَ سان ڀرڻ کان پوءِ، گرم پاڻيءَ جي بوتل کي سنڪ مٿان ڇڪيو ته پڪ ڪرڻ لاءِ ته شيءِ لڪي نه رهي آهي.
حرارتي پيڊ جا خطرا ڇا آهن؟
پيٽ تي حرارتي پيڊ پيٽ جي درد جي علاج جو هڪ مشهور طريقو آهي، پر اهو تمام خطرناڪ آهي! پيٽ ۾ شديد سوزش واري عمل سان، حرارتي پيڊ جي استعمال سان پيچيدگي پيدا ٿي سگهي ٿي. مثال طور، اپنديسائٽس جي ڀڃڪڙي ممڪن آهي. ڊاڪٽر جي سفارش تي ئي پيٽ تي گرم پاڻيءَ جي بوتل رکو.
گرم پاڻيءَ جي بوتل کي زخمن، زخمن، ڳچيءَ ۽ ڪنهن غير واضح درد لاءِ به استعمال نه ڪيو وڃي. گرميء جي نمائش کي سنجيده زخم وڌائي سگھي ٿو.
