John Myers
مواد
show
Ingredients
- 400 g اٽي جو اٽو
- 350 g ڪڻڪ جو اٽو
- 2 ڪيڊٽ خشڪ خمير
- 2 ٽيڪس ماني جو مصالحو
- 2 ٽيڪس لوڻ
- 30 g سج جو ٻجندڙ ٻج
- 500 ml گرم پاڻي
جون هدايتون
- سڪل اجزاء کي چڱي طرح ملايو، گرم پاڻي سان گونجي ۽ لوف جي شڪل ڏيو.
- الٽرا کي ٿڌو پاڻي سان ڌوئي، لوف کي برتن ۾ رکو، هڪ زاويه تي ٻه ڀيرا ڪٽي، برتن کي بند ڪريو ۽ "ٿڌي" تندور ۾ ٻئي ريڪ تي رکو.
- 200 منٽن لاء 60 ° C جي مٿي / هيٺان گرمي تي بيڪ ڪريو. تندور مان برتن ڪڍو ۽ اٽڪل 5 منٽن لاء بيهڻ ڏيو. پوء ڪيڪ ريڪ تي رکو ۽ ٿڌي ڏيو.
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 202ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 38.9gپروٽين: 7gوڇ: 1.8g
