John Myers
مواد
show
Ingredients
- 200 g Oatmeal
- 40 g تاريخ شوگر
- 2 ٽيڪس Tartar بيڪنگ پائوڊر
- 1 چوٽ لوڻ
- 175 g قدرتي ڏهي
- 150 ml کير
- 3 پي سي. ڍڪيل
- 1 پي سي. نامياتي ليمون
- 2 ٿلهو پوپٽ
جون هدايتون
- جئي کي اٽي ۾ پيس ڪريو ۽ لوڻ، پوپٽ جا داڻا، کجور کنڊ ۽ بيڪنگ پائوڊر ملايو. انڊن کي کير ۽ دہی سان گڏ ڪريو. ليمن جي زينت کي ڇڪيو ۽ شامل ڪريو. سڪي کي گندي اجزاء سان ملايو ۽ ٿوري دير سان ٿڪايو ته هڪ نرم آو ٺاهيو. جيڪڏهن اهو تمام سڪل آهي، صرف کير جو هڪ ڊش شامل ڪريو.
- اٽي کي ڪجهه منٽن لاءِ اُٿڻ ڏيو ۽ پوءِ وافلز جي هدايتن موجب وافل آئرن ۾ پڪو ڪريو. رقم لڳ ڀڳ لاء waffles بڻائي ٿو. 2-3 ماڻهو. waffles جي مقدار waffles جي سائيز تي دارومدار. اهي فرج ۾ ڪجهه ڏينهن لاءِ رکيا ويندا آهن ۽ آسان طور تي ٽوسٽر ۾ گرم ڪري سگهجن ٿا جيستائين اهي خراب ٿين. منجمد ڪرڻ پڻ ڪو مسئلو ناهي.
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 191ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 23.7gپروٽين: 8.5gوڇ: 6.7g
