چھاتی جي ڪينسر بعد سنڀال: صحت مند غذائيت سان طاقت حاصل ڪريو

تشخيص هڪ جھٽڪو آهي، ۽ علاج جسم ۽ روح لاءِ تمام گهڻو دٻاءُ وارو آهي: اڪثر سيني جي ڪينسر جي مريضن لاءِ، ڪينسر جي علاج يا بحالي مڪمل ٿيڻ کان پوءِ به سڀ ڪجهه عام کان پري آهي. هڪ غذا اهم مادي سان مالا مال ٿي سگهي ٿي.

توهان تمام سخت مرحلن کي منظم ڪيو آهي، پر طبي تدابير - سرجري ۽ تابڪاري، پر سڀ کان وڌيڪ ڪيموٿراپي - ڪجهه سيني جي ڪينسر جي مريضن جي پوري ميٽابولزم کي متاثر ڪن ٿا. بار بار ٿيڻ جو خوف اڪثر رهي ٿو. اهو ئي سبب آهي ته ڇاتي جي ڪينسر جي علاج کان پوءِ سٺي پيروي ڪرڻ انتهائي اهم آهي.

ڪيموٿراپي جو ميٽابولزم تي مستقل اثر آهي

اهو غير معمولي ناهي ته ماڻهن کي ڪمزور ۽ ٿڪل محسوس ٿيڻ کان پوء مهينن کان پوء ڪيمو. متاثر ٿيل ماڻهن لاء علاج جا نتيجا انفرادي علاج جي منصوبي تي منحصر آهن. ڪجھ ڪيموٿراپي علاج جا ضمني اثرات سخت آھن. ڇاڪاڻ ته منظم ڪيل cytostatics ("سيل اسٽاپرز") نه رڳو ٽومر سيلز جي واڌ کي روڪيندا آهن، اهي عام طور تي عام سيل ڊويزن کي روڪيندا آهن. انهن جي اثرائتي تمام گهڻي آهي، تيز سيلز وڌندا آهن - ڇاڪاڻ ته ڪينسر جا سيل عام طور تي تمام جلدي ورهائيندا آهن، cytostatics انهن جي خلاف سٺو ڪم ڪن ٿا. بهرحال، دوائون پڻ جسم جي ٻين بافتن تي اثرانداز ٿي سگهن ٿيون جن ۾ تقسيم جي اعليٰ شرح آهي: جيئن ته هڏن جي ميرو جا رت ٺاهڻ وارا سيلز، گيسٽرو انٽيسٽينل ٽريڪ جي مڪوس جھلي، يا وارن جي پاڙن جا سيل.

ممڪن آهي ته ڪيموٿراپي جا ضمني اثرات، ان ڪري الٽي، دستن ۽ وارن جو نقصان، پر ان سان گڏ مغز جھلي جي سوزش، خون جي گھٽتائي، شديد ٿڪ ۽ ٿڪ (ٿڪ)، ۽ عام طور تي انفيڪشن جي حساسيت ۾ اضافو. خاص طور تي هارمون جي علاج جا ضمني اثرات آهن جهڙوڪ گرم چمڪ يا هڏن جو درد، جيڪو ڪڏهن ڪڏهن ڊگهي وقت تائين جاري رهندو آهي.

ڪنهن ڊاڪٽر جي طرفان شڪايتون واضح ڪيون وڃن

مسلسل ضمني اثرات جهڙوڪ ٿڪ ۽ درد جو هڪ سبب ٿي سگهي ٿو مدافعتي نظام cytostatics جي ڪمزور ۽ جسم جي سيلز جي غذائي حيثيت. بهرحال، ميٽاساسس پڻ غور ڪيو وڃي، ۽ شڪ کي واضح ڪيو وڃي طبي امتحانن جي ذريعي جيڪڏهن ضروري هجي. هڏن جي ميٽاساسس کي امڪاني طريقن (هڏن جي اسڪينگرافي) ذريعي خارج ڪري سگهجي ٿو. رت جا ٽيسٽ ٽيومر مارڪرز جي باري ۾ معلومات مهيا ڪن ٿا ۽ detoxifying عضون جي بحالي واري صورتحال (جگر ۽ گردئن جي قيمتن)، جاري انميا، يا اهم مادي جي کوٽ (وٽامن، ٽريس عناصر).

نام نهاد مرحلو زاويه سيلز جي غذائي حيثيت ۽ توانائي جي حيثيت کي ظاهر ڪري ٿو. ڊاڪٽر ان کي نام نهاد بايو اليڪٽريڪل امپيڊنس ايناليسس (BIA) استعمال ڪندي ماپ ڪري ٿو: هي جسم جي ساخت جو هڪ برقي ماپ آهي جيڪو هڏن، عضون، عضون، جسم جي رطوبت ۽ جسم جي چرٻي جي مختلف چالکائي جي بنياد تي آهي. ڊاڪٽر ان کي استعمال ڪري سگھن ٿا جسم جي سيلز جي ميٽابولڪ ڪارڪردگي جو جائزو وٺڻ لاءِ. جيڪي ماڻهو سٺي غذائي ۽ ورزش جي حيثيت رکن ٿا انهن جو مرحلو زاويه 5 يا وڌيڪ آهي. ڪيموٿراپي کان پوء، اهو اڪثر ڪري گهٽ آهي. علاج جون سفارشون

چھاتی جي ڪينسر کان پوءِ لچڪ: صحيح غذا سان طاقت حاصل ڪرڻ

خاص طور تي ڪينسر جي دوائن جي ميدان ۾، غذائيت کلاسک دوائن کي تبديل نٿو ڪري سگهي. تنهن هوندي، غذائيت جي حمايت هڪ "ملندڙ" حڪمت عملي جي طور تي ڪم ڪري ٿو، اهو آهي، جسم کي مضبوط ڪرڻ لاء هڪ امداد جي طور تي. ميڊيٽرينين کاڌن خاص طور تي مناسب آهي توانائي بحال ڪرڻ لاءِ صحتمند طريقي سان: ڪيترن ئي سٺي تيل سان گڏ - جهڙوڪ زيتون جو تيل -، ڀاڄيون ۽ مڇي، ان سان گڏ اهم مادو ۽ ڪجهه ڪاربوهائيڊريٽ سان مالا مال گريبان. تمام گھڻا ڪاربوهائيڊريٽ - مثال طور مٺائي مان، پر گھڻي ماني يا پاستا مان پڻ - نا مناسب آھن ڇاڪاڻ ته اھي دائمي سوزش واري عمل کي فروغ ڏين ٿا ۽ توھان کي ٿڪائي ڇڏيندا آھن.

ٻئي طرف اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ ٻيون ٻوٽي جا مادا، ميٽابولزم کي هٿي ڏين ٿا ۽ مدافعتي نظام کي مضبوط ڪن ٿا. مثال طور، هڪ ناشتي جي طور تي هڪ سائي smoothie ڪيترن ئي مخالف inflammatory مادي مهيا ڪري - انفرادي رواداري تي منحصر ڪري ٿو. ڀاڄين ۽ جڙي ٻوٽين تي ڌيان ڏيڻ بجاءِ کنڊ سان مالا مال ميوو. فلڪس ۽ بادام جي اٽي سان گڏ مصالحن جهڙوڪ اوريگانو، مرچ، ڪارا مرچ، الائچي، turmeric، دار چینی ۽ ادرک، ڪافي، ۽ ٻين کاڌي ۾ پڻ اينٽي آڪسائيڊٽ اثر آهي.

تحريڪ سٺي آهي

نه وساريو: روزاني باقاعده ورزش رت جي گردش کي وڌايو ۽ ميٽابولزم کي وڌايو! فطرت ۾ گھمڻ روح لاء خاص طور تي سٺو آهي ۽ هڪ ئي وقت ۾ مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿو. جيئن توهان جي طاقت وڌندي، توهان پنهنجي عمل جي ريڊيس کي وڌيڪ وڌائڻ جي قابل هوندا. هڪ پيادو ميٽر ترقي کي دستاويز ڪري سگهي ٿو ۽ هڪ متحرڪ اثر آهي.