John Myers
مواد
show
Ingredients
- 400 g potatoesاڙهو آلو
- 1 زرد مرچ
- 4 تازو ٿلهو
- 1 آبي
- 100 ml ڪريم
- 75 g گرين ٿيل پنير
- لوڻ
- اسپيليٽ مرچ
- Rosemary مرچ تيل
جون هدايتون
- آلو کي پچايو، پوء انھن کي ٿڌو ڪرڻ ڏيو. پوءِ ان کي ڪٽ ڪريو ۽ سلائسن يا ڪعب ۾ ڪٽيو.
- گھنٽي مرچ کي ڇڪيو، ٻج ۽ جھلي کي هٽايو ۽ ڪٽي جي سائز جي ٽڪر ۾ ڪٽيو.
- ٿلهو ٿلهو ۽ ڪٽڻ يا ڪٽڻ.
- هڪ ٿانو ۾ تيل گرم ڪريو. ان ۾ مرچ ۽ ٿلهي کي ساڙيو.
- هڪ ننڍڙي بيڪنگ ڊش ۾ آلو وجھو. مرچ ۽ shalots سان مٿي.
- ڪريم ۽ انڊا کي وجھو، پوءِ سيزن ڪريو ۽ پوءِ بيڪنگ ڊش ۾ وجھو.
- مٿي تي پنير اڇلايو.
- تندور ۾ 120 ° C تي تقريبا 30 منٽن تائين بيڪ ڪريو جيستائين پنير ڳري وڃي.
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 151ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 11.4gپروٽين: 4.6gوڇ: 9.5g
