John Myers
مواد
show
Ingredients
- 300 g پالڪ جا تازا پن
- 200 ml پاڻي
- 400 g Milkana herbal پنير
- 200 g Milkana ڪريم پنير
- 250 g سلمن جو خانو
- 2 چمچو (سطح) صاف ورٿ صاف ڪريو
- 100 ml ڪريم
- 2 ايس ايل ٿامي کان سامن لاءِ ڪريم ساس
- whiteريل ا whiteو مرچ
- 2 تازو جهنگلي لہسن جي پنن
جون هدايتون
- پالڪ جي پنن کي ڌوئي چڱيءَ طرح ٻوڙي ڇڏيو، پاڻيءَ کان سواءِ ٿوري لوڻ سان اٽڪل 5 منٽن تائين اُڇليو، جيستائين اُهو ڦٽي نه وڃي.
- سامون فليٽ کي پٽي ۾ ڪٽيو ۽ گرم برٿ ۾ پچايو. ھاڻي ھاڻي ڪاٺ جي چمچ سان جڙي ٻوٽي ۽ ڪريم پنير ۾ ھلايو. ڪريم سان شامل ڪريو ۽ سامون لاء ساس. هر شي کي احتياط سان گڏ ڪريو. آخر ۾ پالڪ جي پنن ۽ عمدي ڪٽيل جهنگلي لہسن ۾ وڌو. ٿوري مرچ سان موسم. سٺي خواهش
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 94ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 0.6gپروٽين: 7.2gوڇ: 6.9g
