in

سبزي چانورن سان گڏ چيني ڪڪڙ نگٽ

5 کان 7 ووٽ
ڪورس رات جي ماني
پچائڻ يورپي
خدمت 2 ماڻهو
ڪيري 15 ڪيڪال

Ingredients
 

چيني ڪڪڙ نگٽس: (4 ماڻهن لاءِ!)

  • 550 g ڪڪڙ جي چھاتي جا فلٽ
  • 1 ٿلهو سوياين جو تيل
  • 1 ٿلهو مٺي سويا ساس
  • 1 ٿلهو هلڪو سويا ساس
  • 1 ٿلهو مائع هون
  • 1 ٿلهو ٽماٽو ڪيچپ
  • 1 ٽيڪس شهزادي رس
  • 1 ٿلهو مٺي مرچ ساس
  • 1 خشڪ لال مرچ
  • 2 وڏيون چوٽيون ملهه مان ٿلهو سامونڊي لوڻ
  • 2 وڏيون چوٽيون ملهه مان رنگين مرچ

سبزي چانور:

  • 50 g باسمي چانور
  • 0,5 ٽيڪس لوڻ
  • 50 g ڳاڙها مرچ
  • 50 g زرد مرچ
  • 50 g جوان مٽر منجمد
  • 1 ٽيڪس نرم کير پائوڊر
  • 1 ٽيڪس ڪڪڙ جو برٿ فوري

خدمت ڪريو

  • 2 اسٽال گارنش لاءِ پارسل

جون هدايتون
 

چيني ڪڪڙ نگٽس: (4 ماڻهن لاءِ!)

  • ڪڪڙ جي بريسٽ فلليٽس کي ڌوئي، ڪعب ۾ ڪٽ ڪريو (5 - 2 سينٽي) ۽ سويا آئل (1 چمچ)، مٺي سويا ساس (1 چمچ)، هلڪو سويا ساس (1 چمچ)، مائع ماکي (2 چمچ) سان گڏ ڪريو. ڪيچپ (1 چمچ)، ليمن جو رس (1 چمچ)، مٺي مرچ ساس (1 چمچ) ۽ 1 خشڪ مرچ (هڪ مارٽر ۾ ڪٽيل)، مل مان ٿلهو سامونڊي لوڻ (2 وڏيون چُونچون) ۽ مل مان رنگين مرچ ( 2 وڏيون چيچون)، جيڪڏهن ممڪن هجي، 2 ڪلاڪ لاء اچار. ڪڪڙ جا ڪعب جيترا ڊگھا ٿين ٿا، اوترو ئي وڌيڪ مسالا ذائقو رکن ٿا. مون ان کي رات جو ميرين ڪيو. توھان ھي چکن نگٽ وڏي مقدار ۾ تيار ڪري سگھوٿا بلڪل آساني سان. تندور کي 225 ° C تي اڳي گرم ڪريو، بيڪنگ پيپر سان ليس ٿيل بيڪنگ ٽري تي ميرين ٿيل ڪڪڙ جي بريسٽ فليٽ ڪيوبز کي رکو ۽ وچين ريڪ تي اٽڪل 20-25 منٽن تائين بيڪ ڪريو جيستائين ڪرسپي ٿئي. ممڪن طور تي آخري 2 - 3 منٽ گرل فنڪشن سان.

سبزي چانور:

  • پاڻي (125 ملي ليٽر)، لوڻ (½ چمچ) ۽ چانورن (50 گرام) سان هڪ ننڍڙو ساسپين شامل ڪريو، ابل تي آڻيو، هڪ لڪير سان بند ڪريو ۽ تقريبا 20 منٽن تائين گهٽ ۾ گهٽ سطح تي پچايو. ڳاڙهي + پيلي مرچ کي صاف، ڌوئي ۽ چڱي طرح ڪٽيو. پکا ٿيل چانورن ۾ ڪٽيل پيپريڪا ۽ منجمد مٽر ملايو، سيزن کي نرم ڪيري پائوڊر (1 چمچ) ۽ فوري ڪڪڙ جي برٿ (1 چمچ) سان ملايو. هر شيء کي مختصر طور تي گرم ڪريو جڏهن مسلسل هلايو.

خدمت ڪريو

  • سبزي چانورن کي پيالي ۾ دٻايو ۽ ان کي پليٽ تي ڦيرايو، ان جي چوڌاري چکن نگٽس رکو ۽ پارسلي سان سجايو خدمت ڪريو.

غذا سان

سرسبز: 100gڪيري: 15ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 1.1gپروٽين: 1.7gوڇ: 0.4g
اوتار فوٽو

پاران لکيل جان ميئرس

پيشه ور شيف 25 سالن جي صنعت جي تجربي سان اعليٰ سطح تي. ريسٽورنٽ جو مالڪ. بيوريج ڊائريڪٽر تجربو سان عالمي سطح تي قومي طور تي تسليم ٿيل ڪاڪٽيل پروگرام ٺاهڻ. کاڌي جي ليکڪ هڪ مخصوص شيف سان هلندڙ آواز ۽ نقطه نظر سان.

جواب ڇڏي وڃو

توهان جو اي ميل پتو شايع نه ڪيو ويندو. گهري شعبن لڳل آهن *

هن ترڪيب جي شرح




سلاد لا هيري پوٽر

ليٽس جي بستري تي گورميٽ فليٽ